<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ruiter Archieven - Paardentaal Magazine</title>
	<atom:link href="https://www.paardentaal.be/tag/ruiter/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.paardentaal.be</link>
	<description>Gratis digitaal paardenmagazine</description>
	<lastBuildDate>Fri, 05 May 2017 15:41:08 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.8.6</generator>
	<item>
		<title>Guasha massage voor paard en mens: wat en waarom?</title>
		<link>https://www.paardentaal.be/2016/08/18/guasha-massage-voor-paard-en-mens/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Katja Goovaerts]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Aug 2016 05:30:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Paardenwelzijn]]></category>
		<category><![CDATA[guasha]]></category>
		<category><![CDATA[massage]]></category>
		<category><![CDATA[paard]]></category>
		<category><![CDATA[ruiter]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://paardentaal.be/?p=12618</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wat is guasha? Wat is de meerwaarde voor jezelf en jouw paard?</p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2016/08/18/guasha-massage-voor-paard-en-mens/">Guasha massage voor paard en mens: wat en waarom?</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div  class="fusion-fullwidth fullwidth-box nonhundred-percent-fullwidth"  style='background-color: #ffffff;background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:20px;padding-right:0px;padding-bottom:20px;padding-left:0px;'><div class="fusion-builder-row fusion-row "><div  class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_1  fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last 1_1"  style='margin-top:0px;margin-bottom:20px;'>
			<div class="fusion-column-wrapper" style="background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;"  data-bg-url="">
				<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-1 hover-type-zoomin"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/03/ZGlcF23WRXmvjLdkzFz08Q.jpeg" width="600" height="393" alt="" title="ZGlcF23WRXmvjLdkzFz08Q.jpeg" class="img-responsive wp-image-12619"/></span><p>Fotograaf:  Rik Janssens</p>
<p>Ik hoor je al denken “wat is dat guasha?!” . De vraag die je je beter stelt is “<strong>hoe kan ik mijn paard en mezelf optimaal ondersteunen wanneer er zich fysieke problemen uiten?“</strong></p>
<div class="article__text">
<p>Tenslotte willen we allemaal het beste voor onze paarden. Soms beseffen we echter niet dat ook onze paarden stijf kunnen zijn of ergens last van hebben doordat ze natuurlijk niet kunnen spreken. De subtiele communicatie van onze vrienden is niet voor iedereen altijd even duidelijk.</p>
</div>
<div class="article__text">
<p>Beeld je even in dat jij dagelijks met je <strong>personal trainer</strong> naar de fitness gaat. Hij laat jou elke dag oefeningen doen zoals sit-ups en squats of hij laat jou 10 km lopen met een rugzak. Als hij jou dit laat doen na maanden van opbouwende training zal je er normaal niet zoveel hinder van ondervinden, maar als je dit zonder enige voorbereiding moet presteren gaan er al snel <strong>blessures</strong> ontstaan.</p>
</div>
<div class="article__text">
<p>Wij kunnen dan naar de dokter gaan of even rusten, maar bij onze paarden merken we het vaak niet als ze kleine pijntjes hebben waardoor er allerhande problemen ontstaan doordat ons paard probeert te <strong>compenseren</strong>.</p>
</div>
<div class="article__text">
<p>Als wij nu <strong>ons paard als topsporter</strong> zouden zien, en dan bedoel ik niet enkel de dressuur of springpaarden maar ook die paarden die wekelijks lange wandelingen doen, dan zouden we hem ook zo moeten behandelen. Topsporters hebben allemaal een kinesist en massage therapeut etc. Om te <em>voorkomen</em> dat kleine blokkades in de spieren en bindweefsel, door het opstapelen van afvalstoffen, grotere problemen zouden veroorzaken op langere termijn worden ze wekelijks gemasseerd.</p>
</div>
<div class="article__text">
<h3>Massage zorgt voor een betere doorbloeding waardoor afvalstoffen zich niet gaan opstapelen, maar worden afgevoerd door het lichaam.</h3>
</div>
<div class="article__text">
<blockquote>
<h4><em>Guasha is een schraaptechniek waarbij we met een instrument over het lichaam schrapen. We verbeteren hierbij de doorstroming van bloed en wat de Chinezen QI noemen d.w.z. levensenergie.  Het schrapen is niet alleen gericht op het reguleren van Qi en bloed, maar verwijdert ook toxines, versterkt de stofwisseling, brengt in balans, herstelt de regulerende functie van de meridianen en verbetert de functie van: de organen, de bloedsomloop, het zenuw- en endocrien systeem. Doordat we het lichaam helpen revitaliseren en ontgiften ontstaat er een mentale prikkeling. De psychische blokkades die ontstaan door het verdringen van emoties als verdriet, angst, woede etc. worden makkelijker verwerkt.</em></h4>
</blockquote>
</div>
<div class="article__text">
<p>Onderschat niet wat negatieve emoties teweeg kunnen brengen in een lichaam. Iedereen weet dat bv. stress fysieke klachten kan doen ontstaan zoals een maagzweer.</p>
</div>
<div class="article__text">
<h3>Zo is het ook bij onze paarden. Een gezonde geest in een gezond lichaam.. het ene beïnvloedt het andere.</h3>
</div>
<div class="article__text">
<p>Ik ga jullie in de toekomst specifieke combinaties laten zien met elk hun problematiek en hoe ik deze ondersteun met guasha en gymnastiserend grondwerk.</p>
</div>
<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-2 hover-type-none"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/03/8GeF0E9qRSuweKBc-DL1gw.jpeg" width="720" height="480" alt="" title="8GeF0E9qRSuweKBc-DL1gw.jpeg" class="img-responsive wp-image-12620"/></span><p>Fotograaf:  Rik Janssens</p>
<div class="fusion-clearfix"></div>

			</div>
		</div></div></div>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2016/08/18/guasha-massage-voor-paard-en-mens/">Guasha massage voor paard en mens: wat en waarom?</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
