Wat paarden ons tonen.

Elke dag ben ik gezegend dat ik bij mijn paarden mag ‘zijn’.
Ze zijn mijn grote leer- en heelmeesters.
Ook tijdens mijn paardencoachsessies ben ik telkens weer ‘ver-wonder-d’ over wat de paarden tonen.
Ik zou er wel een boek over kunnen schrijven.

Hier een kleine anekdote ten huize Horse and Wo-Man:

Vorige week braken de paarden door de witte draad van de omheining, om te kunnen grazen in een stukje weide waar het gras nog mocht bijgroeien.

Mijn Tinker Quin bleef met zijn weelderige staart in een plastic paaltje hangen en een stuk draad geraakte helemaal vast in zijn staartharen.

Hiervan schrok hij zo, dat hij op de vlucht sloeg!

Met als gevolg dat alle witte paaltjes, die de grote weide in 4 deelden, uit de grond gerukt werden en kapot waren! De paaltjes vlogen letterlijk om mijn oren!

Dit gebeurde ’s nachts en toen had ik nog niet door hoe groot de ravage was…

De volgende morgen wel!

Ik stond erbij, met de paarden rond mij, en keek ernaar!

Ruimer voelde het in ieder geval!

Ik dacht bij mezelf: “Quin wat heb je toch gedaan?”

Op dat moment nam hij met zijn mond een stuk witte draad van de grond en legde het in mijn handen…

Gebeurt zoiets toevallig kan je je afvragen of moet je er een boodschap uithalen?

Hoe vaak doe ik mij niet pijn aan mijn elleboog?

De elleboog komt in Jin Shin Jyutsu* overeen met Slot 19.

En staat voor: ‘Hoe ga ik om met autoriteit en leiderschap?’

Zo mooi toch hoe Quin dit symboliseerde door het touw in mijn handen te leggen…

Wens jij nog meer inspiratie en tips te ontvangen?

Fotograaf: Bjarne Jacobs

Fotograaf: Ansje Tallon

Coachpaarden zijn als kameleons…  Van kameleons is alom geweten dat ze van kleur kunnen veranderen. Tot voor kort werd algemeen aangenomen dat ze hun kleuren kunnen aanpassen aan een omgeving, die niet lijkt op de natuurlijke habitat maar dit blijkt niet juist te zijn. Die kleuren dienen voornamelijk om te communiceren. Maar hoe zit dat nu met coachpaarden?

Kan elk paard een coachpaard zijn?

In principe zijn alle paarden geschikt om te helpen bij een coaching. Toegegeven sommigen doen het beter of liever dan anderen, maar allen hebben ze er (al dan niet latent) de capaciteiten voor. Op voorwaarde dat ze goed in hun vel zitten.

Manegepaarden zullen hiervoor logischerwijs niet in aanmerking komen. Door hun onnatuurlijke leefomstandigheden heeft het gros van deze paarden zich uit zelfbescherming immers afgesloten van de buitenwereld. Veelal zijn ze in min of mindere mate depressief en reageren ze minder of nauwelijks op binnenkomende prikkels en op lichaamstaal. Dit maakt hen uiteraard minder geschikt voor deze taak. Voor meer informatie over hoe een depressief paard te herkennen verwijs ik je graag naar een voorgaande blog: Help! Mijn paard is depressief.

Komen getraumatiseerde paarden dan niet in aanmerking?
Toch wel. Net zoals voor ons mensen geldt ook hier dat het uitstekende hulpverleners kunnen zijn op voorwaarde dat ze hun trauma beleefd, geleefd en doorleefd hebben. Dit zijn dan de zogenaamde ervaringswerkers, zoals men ze tegenwoordig noemt. Mensen of dieren, die zich door een penibele levenssituatie geworsteld hebben en deze ervaring nu aangrijpen om anderen in een soortgelijke situatie te helpen.

Maar ook een onbeschreven blaadje heeft zo zijn waardevolle kwaliteiten om in te zetten tijdens een coaching. Algemeen beschouwd kan je dus stellen dat elk paard een coachpaard kan zijn op voorwaarde dat hij het graag doet en zich goed in zijn vel voelt. Daartoe worden ze bij voorkeur op een zo natuurlijk mogelijke wijze gehouden. Dat wil zeggen: vast kuddeverband, natuurlijke voeding (ruwvoer), voldoende natuurlijke lichaamsbeweging en in de mogelijkheid zijn tot het stellen van sociaal gedrag met soortgenoten, het aangaan van vriendschappen en vrije meningsuiting.

Wat maakt een paard zo succesvol?

Het paard als prooi-, vlucht- en kuddedier beschikt over een aantal prachtige eigenschappen waarvan we gebruik kunnen maken bij het coachen.

Prooidier:

Als grazer is het paard voortdurend onderhevig aan mogelijke aanvallen van roofdieren. Dit maakt dat hij continue alert is voor wat er rondom hem gebeurt. Niet enkel visuele, auditieve en olfactorische signalen worden probleemloos opgepikt, ook energetische wijzigingen gaan niet ongemerkt aan hem voorbij. Zo zal een paard toch in staat zijn het roofdier te spotten ondanks de vele moeite dat het zich getroost heeft om rekening te houden met de drie eerste factoren. Simpelweg omdat het paard een verandering in het energieveld gewaar is geworden.

Vluchtdier:

Wanneer het paard in het wild door een aanvaller belaagd wordt, zal deze er in eerste instantie voor kiezen om te vluchten of in sommige gevallen om te vechten. Tijdens een coaching komt ditzelfde naar voren wanneer een paard een discrepantie opmerkt in wat de coachee denkt, voelt en doet. Hij zal dan op gelijkaardige wijze reageren door zich ofwel van je af te keren of je er attent op te maken. De alom bekende fight or flight reactie dus.

Kuddedier:

Een paard kiest steeds voor de veiligheid van de kudde. Net als elke andere grazer ligt ook hun sterkte in hun aantal. Wanneer een coachpaard zich alleen met de coachee in de piste bevindt, zal hij ditzelfde principe toepassen. Hij zal trachtten de mens voor hem te doorgronden zodat hij er een mini-kudde mee kan vormen. Is het veilig om me met jou te verbinden? Kan ik jou het leiderschap toevertrouwen?

Hoe communiceren paarden?

Paarden communiceren uiteraard niet met kleuren zoals de kameleon maar met lichaamstaal en energie. Ruim 55% van de communicatie verloopt via deze weg. Paarden reageren niet enkel sterk op gevoelens en gedragingen van soortgenoten, ook op die van mensen geven ze een duidelijke respons. Tijdens een coaching wordt van deze signalen dankbaar gebruik gemaakt om een coachee tot dieper bewustzijn te brengen.

Wat is de overeenkomst met een kameleon?

Net als een kameleon zijn kleuren wijzigt om met de buitenwereld te communiceren, past een coachpaard zijn gedrag aan om met een coachee te communiceren. Een kleine coaching-anekdote ter illustratie.

Deze anekdote is gepubliceerd met volledige toestemming en goedkeuring van de betreffende persoon. Teneinde zijn/haar privacy te garanderen heb ik ervoor gekozen om zijn/haar naam te wijzigen.

“Huh… hij is zo anders dan de vorige keer.” Stefaan stond perplex. Als jonge dertiger, die zijn hoogsensitiviteit moeilijk kon aanvaarden, vond hij het enorm lastig zich te uiten of voor zichzelf op te komen. Veelal koos hij dan de weg van de minste weerstand door dergelijke situaties te mijden.

Die dag had hij – als verpersoonlijking van zijn, in zijn ogen, gevoelloze vader – Dino uitgekozen om mee samen te werken. Hij had Dino in voorgaande sessies leren kennen als een zelfzeker paard, recht door zee. Een paard dat zonder al te veel poespas meteen doordrong tot de kern van de zaak. Niet die keer. Met laag gehouden hoofd schuifelde hij achter Stefaan aan de paddock in. Onze beide andere paarden, Misty en Fadista maakten ook deel uit van de opstelling.

Hoe mooi waren de inzichten, die Stefaan kreeg toen we beiden vanop een afstand toekeken hoe de paarden de hun toebedeelde rol ter harte namen. Dino, die omwille van zijn ‘no-nonsense appearance’ vaak uitgekozen wordt om het spreekwoordelijke duwtje in de rug te geven, had zich die dag van een totaal andere kant laten zien. Volledig in de huid van de vaderfiguur gekropen, maande hij zijn hulpvrager aan de situatie van een compleet andere kant te benaderen.

De sessie werd afgesloten met meer begrip voor vaders kant van het verhaal. Enkele dagen later ontving ik een mailtje dat het familiefeest rustig en naar Stefaans normen bevredigend verlopen was.

The horse is a mirror to your soul and sometimes you might not like what you see in the mirror – Buck Brannaman

Niet alleen coachees worden gecoacht door mijn paarden. Ook ik mag op regelmatige basis waardevolle lessen van hen ontvangen. Paarden bezitten een onmetelijke bron van wijsheid en willen deze maar al te graag delen met wie bereid is om te luisteren.

Hoe zit dat met jou?

Ben jij bereid om te luisteren?
Durf jij in de spiegel te kijken die ze ons voorhouden?
Welke lessen heb jij al mogen ontvangen?
Ik hoor het graag.

Fotograaf: La Foresta

Wij paarden zijn jullie spiegels. Kijk in de spiegel die we jullie voorhouden.

Zijn jullie bereid om te leren? Zijn jullie bereid om oude, gekende patronen te doorbreken?

Zo ja, dan gaan we samen op pad en helpen we jullie groeien in Bewust-Zijn.

Zo neen, weet dan dat jullie telkens tegen dezelfde dingen zullen blijven aanlopen, tot vervelens toe…

Dit is de keuze die jullie maken, elke dag opnieuw…

Wij paarden, leven in het ‘hier en nu’.

Komt er iets op ons pad, dan handelen we dit op datzelfde moment af.

Geen maskers, geen uitstelgedrag, direct…

Voor velen van jullie is dit best confronterend en is het ‘O, zo gemakkelijk’ om óns dan maar met de vinger te wijzen… Herkenbaar?

Hoe vaak doen ‘wij’ moeilijk als jullie een moeilijke dag hebben?

Achter jullie ‘masker en stem’ zit zoveel méér lichaamstaal.

Hierop reageren wij!

Zit dit niet op één lijn, geraken wij alleen maar verward en voelen wij ons onveilig.

Wees je dus bewust van je lichaamstaal, alsook je adem.

Houd je je adem in? Adem je hoog?

‘Is er gevaar dan?’ vragen wij ons af.

Waar zit je met je gedachten?

Thuis? Op het werk? Bij je gezin?

Wees zoals ons in het ‘hier en nu’.

Anders lijkt het alsof we niet helemaal op je kunnen rekenen.

Als je met je hoofd ergens anders bent, ben je je niet bewust van onze lichaamstaal en zéker niet van de omgeving!

Dus diep in- en uitademen!

Spanningen en stress uitademen en via je voeten de aarde in laten vloeien.

Voel hoe je uit je hoofd, meer in je lichaam komt en steviger gaat staan.

Zo, nu ben je klaar om met ons een verbinding aan te gaan.

Kijk naar ons, zie ons, hoor ons en voel ons…helemaal!

Dit gebeurt vanzelf als je bewust ‘aanwezig’ bent.

Wij tonen je zoveel!

Al vanop een afstand ’tunen’ we in op je energie en voelen we wat er speelt.

Direct gaan we energetisch aan het werk!

We slaken niet zomaar een zucht, briesen niet zomaar…

Wij zijn dan jullie op energetisch en fysisch vlak in harmonie aan het brengen.

Wij zijn meer met elkaar verbonden dan jullie denken!

Vaak zijn ‘onze kwaaltjes’ zelfs niet van elkaar los te denken!

Wat laat je struikelen in je leven? Wat schuurt er? Wat jeukt er? Wat zet je mank?

Eten we hout? Wat ligt er op je lever?

Eten we aarde? Hoe zit het met je aarde-element? Wat verteer je niet in je leven?

En ga zo maar verder…

Kijk naar ons en zie deze tekens.

Hierdoor voelen wij ons meer ‘gezien’.

Hoor onze geluiden, hierdoor voelen wij ons meer ‘gehoord’.

Voel ons lichaam, wij dragen jullie… ‘Dragen’ jullie ook ons?

Wees je bewust met ál je zintuigen van wat wij jullie tonen.

Dit gaat onze band verstevigen.

Hierdoor gaan wij ons meer gezien, gehoord en ‘gevoeld’ voelen!

Waardoor het ‘gedragen worden’ van twee kanten komt…

Zo worden we één, verbonden vanuit het Hart, 

Bewust – Zijnde in het Hier en Nu, met Al-Wat-Is…

Werd je geraakt of geïnspireerd door deze channeling met het Paardenbewustzijn?

Lees dan zeker ook mijn eerdere channeling: ‘Eer het ‘wezen’ paard, zij zijn zoveel meer dan jullie weten…‘

Wat heeft jouw paard je al getoond? Ik lees het graag in een reactie onder deze blog!
Samen delen, is samen leren.

Fotograaf: Helena Sidiropoulos

Er zijn vele manieren om in te voelen op het welzijn van je paard. De staat van zijn bestaat uit vele lagen, die zich ook momentaan uitdrukken op verschillende ‘niveaus’. Om toegang te krijgen tot die informatie heb je in de eerste plaats een verbinding nodig met je paard en die verbinding kan enkel en alleen ontstaan wanneer je je hart en geest open stelt. Door op een ontspannen wijze te kijken, met een open geest en hart, zal je helder kunnen zien.