Sandra Habets, auteur op Paardentaal Magazine

Vanuit innerlijke kracht verbinding met je paard

Sandra Habets — Sat, 28 Apr 2018 05:00:20 +0000

We leven in een maatschappij wat vooruitstrevend is en wordt gevormd door materialisme.

Dit betekent dat we ook altijd van alles willen. We willen graag nieuwe spullen en werken hier dan ook voor, want in onze maatschappij is het : Voor wat hoort wat. Dus als wij hard werken, willen wij daar iets voor terug. Dit gaat verder als een rode draad door ons leven en manifesteert zich ook verder in onze relaties. Een relatie kan zijn met onze partner, onze kinderen, ouders of collega’s en vrienden. Maar ook in onze relatie met onze dieren en paarden. We zijn vergeten wie we zijn en de verbinding met onszelf is soms ver te zoeken. We zijn allemaal gehaast en nemen geen tijd meer voor onszelf en onze naasten.

Als we nu eens een stapje terug doen en eens de tijd nemen om weer verbinding met onszelf te krijgen, wat gaat er dan gebeuren?

We gaan weer leren voelen, we voelen ons hart weer sterker, we voelen meer liefde opbloeien, onze innerlijke kracht wordt versterkt doordat we weer gaan leren om naar onszelf te kijken. We zijn weer in staat om onszelf te genezen en we leren weer om geduldig te zijn en de ander de kans te geven om op zijn eigen tempo zijn eigen ding te doen. Dat is naastenliefde en het respecteren van de ander persoon zijn energie. Als we iedereen in zijn eigen waarde laten en niet meer gaan eisen of de ander iets voor je wilt doen, dan denk ik dat veel mensen juist meer zullen open staan en juist de ander willen opzoeken en helpen.

Dit geldt ook in de samenwerking met paarden.

Hoe vaak gebeurd het dat we in de wei staan bij het paard en we vragen of eisen dat als wij willen dat hij komt, dat hij dan ook maar moet komen? Hmm…… Hoe vaak komt een paard dan juist niet? Dit gaat ook tegen de natuurwetten in, denk maar eens na. Als iemand jou vraagt of eist dat je nu moet komen, hoe voel je je daarbij? Hoe voelt de energie van de persoon wat jou dit vraagt?

In de kudde is het paard met de zuiverste energie diegene wat erg geliefd is en waar de andere paarden graag bij willen zijn omdat dit paard helemaal in verbinding staat met zichzelf. Als het ware is dit paard met een zuivere verbinding heel sterk en fungeert als een magneet voor de andere paarden. Dit paard zal ook niet vragen aan de andere paarden of ze willen komen, dit is ook niet nodig. Paarden voelen de innerlijke kracht en willen daar heel graag bij horen.

Wat kunnen we hieruit concluderen?

De volgende keer als je in de wei bij je paard bent, vraag hem eens niet om te komen. Geef hem de keus en respecteer zijn keuze. Blijf eens gewoon in de wei tussen de paarden en doe eens wat body awareness oefeningen waardoor je jezelf gaat focussen op jezelf. Ontdek je innerlijke kracht en energie en blijf bij jezelf. Wat er dan gebeurd zal als magisch zijn. Jouw paard of de meerdere paarden wat in de wei zijn zullen allemaal graag bij jou willen zijn en komen jou opzoeken. Dat is nou een van de natuurwetten.

Wij hebben geleerd om te vragen, maar wij moeten eens leren om juist niet te vragen maar gewoon te zijn.

Van hieruit ontstaat een nieuwe mooie verbinding tussen onszelf en onze paarden.

BLIJF BIJ JEZELF EN HET PAARD BLIJFT BIJ JOU.

Wens jij nog meer inspiratie en tips te ontvangen?

Abonneer je gratis op Paardentaal Magazine

Het bericht Vanuit innerlijke kracht verbinding met je paard verscheen eerst op Paardentaal Magazine.

De aantrekkingskracht tussen mens en paard.

Sandra Habets — Mon, 04 Dec 2017 06:30:58 +0000

Fotografe: Nancy Ipey

We maken allemaal fases mee in ons leven. Dit hoort bij ons groeiproces.
Hierdoor worden we gevormd en sterker of juist zwakker gemaakt.

Hoe zit dat met de paarden in ons leven?

De aantrekkingskracht tussen mens en paard.

Iedereen heeft zijn eigen karakter en we maken allemaal ons eigen leerproces door. Dit proces kan zowel lichamelijk als geestelijk zijn.
Denk eens terug aan de periode wanneer je jouw paard hebt gekregen.

Wat speelde er toen af in jouw leven tijdens deze periode?
Was je ziek, of ben je kort ervoor of erna ziek geworden?
Of ben je emotioneel nog niet zo sterk en wil je graag wat meer zelfverzekerd worden?
Of misschien ben je wel wat feller en harder of stugger in de omgang met mensen?
Of heb je geen geduld?

Zo zijn er tal van voorbeelden. Iedereen heeft zijn eigen leer in het leven.

Als we zelf ons paard uitkiezen, dan functioneert het paard voor ons als een grote spiegel. Dan begint de fase om het paard te leren kennen en gaan we met ons paard aan de slag. Maar dan…..

In vele gevallen leren mensen van hun paard en kunnen hierdoor goed met elkaar omgaan en groeien dus samen met hun paard en wordt de connectie sterker en sterker. Hierdoor worden we geholpen in ons genezingsproces. ZOWEL MENS ALS PAARD.

Als voorbeeld. Je hebt een paard wat je weleens ´test’ tijdens het werk met hem. Hij trekt zich altijd los en jij wordt dan boos. Heel vervelende situatie, maar je bent gefrustreerd en vraagt jezelf af waarom hij dit steeds doet. Na elke keer ga je hem harder aanpakken, want hij mag dat niet en moet gewoon luisteren. Wat zegt dit over jou in combinatie met je paard?

Als je de tijd neemt om te luisteren en kijken naar je paard, kan je het antwoord vinden. Je moet dit wel willen natuurlijk en hiervoor open staan. In dit geval geeft het paard aan jou door, dat hij vindt dat je te hard met hem omgaat en hij zou het prettiger vinden als je zachter kon blijven en dus niet steeds zo boos wordt als er iets niet goed gaat.

Je kan hier 2 dingen mee doen, of je blijft hiermee doorgaan en de situatie wordt steeds erger en het paard wordt afgeschilderd als gevaarlijk of onhandelbaar. Neem maar van mij aan dat deze situatie alleen maar heviger gaat worden en het paard zich op meerdere fronten gaat afschermen of agressief worden. Als dit gebeurt dan groeien jullie allebei niet ten positieve in het leven en in veel gevallen eindigt het paard in de verkoop.

Maar je kan er ook aan willen werken zodat jullie samen leren van elkaar en groeien en hierdoor een hele fijne connectie kunnen opbouwen. Als je hieraan wil werken, dan zal je in dit geval moeten leren om zacht te blijven en geduld moeten kweken. Zeker moeten we consequent blijven, maar dit kan op een zachte manier.

Iedereen ontmoet zijn eigen paard op het levenspad wat ons de kans biedt om te kunnen groeien.
Het is aan ons om de wijze lessen uit het leven te halen.

of … om verder te gaan op de oude manier en zo te blijven hangen in onze persoonlijke groei.
Aan jou de keus, wat je wilt bereiken in jouw leven.

Het bericht De aantrekkingskracht tussen mens en paard. verscheen eerst op Paardentaal Magazine.

Hoe overwin je angst na een val van je paard?

Sandra Habets — Mon, 29 May 2017 05:30:40 +0000

Fotografe: Kimberly Duchateau

We hebben het allemaal wel eens mee gemaakt, paard schrikt en voor we het in de gaten hebben liggen we ernaast. Oeps, maar dan… in de meeste gevallen klimmen we er weer op en gaan we verder met rijden. Maar wat als je nu echt een flinke smak hebt gemaakt en je hebt echt wel letsel over gehouden of echt intense pijn? Dan wordt het toch even wat moeilijker om meteen weer op te stappen en verder te rijden. Waarschijnlijk zadelen we dan af en gaan als de pijn weg is, een paar dagen later, weer opzadelen om weer verder te gaan waar we gebleven waren .

We gaan dus met het paard naar b.v. de rijbak en we gaan opstappen en beginnen met los stappen. Je begint wat te zuchten en je voelt dat je wat zenuwachtig bent. “Wat als hij weer schrikt en wat als ik er nu weer afval…. ik hoop dat het goed gaat, want ik wil niet weer zo´n pijn krijgen en dat ik weer paar dagen niets kan.”

Natuurlijk gaat het paard weer schrikken omdat hij reageert op ons spanningsveld. Dus we krijgen hetzelfde scenario, hopelijk in minder mate, maar dit is dus een voortvloeiing uit onze negatieve angst gevoelens. We gaan bevriezen als het paard ook maar het geringste raar reageert en ons lichaam blokkeert. Nu wordt het dus alleen maar erger gemaakt en de spanning wordt groter als we hier niets aan doen.

Hoe kunnen we dit oplossen?

Onze geest en ons lichaam bestaan uit herinneringen, alles wat we mee maken wordt opgeslagen. We kunnen gelukkig wel weer ons zelf herpakken en eraan werken zodat we deze angst cq. spanning kunnen laten wegvloeien zodat we weer normaal kunnen paardrijden zonder angst.

Als we ons nu gaan focussen op onze ademhaling en ons meer bewust maken van ons lichaam d.m.v. body awareness oefeningen dan kunnen we spanning beter laten wegvloeien. Dus haal diep adem door je neus en adem uit door je mond, voel hierbij je ademhaling tot in je buik, en probeer vanaf je tenen zo naar boven te werken zodat je bewust wordt van je hele lichaam. Door de uitademing laat je alle spanning los, dit mag je ook echt denken of hardop zeggen. Bij uitademen… los .

Je zal merken dat je spanning gaat verminderen en je meer in dit moment komt en je ook beter je paard gaat aanvoelen. Door deze oefening te herhalen wordt je hier steeds beter in en zal het steeds makkelijker gaan om spanning uit te ademen.

Maar besef wel dat ook het lichaam weer moet wennen aan het gevoel dat het weer veilig is om te gaan rijden. Ook hier zijn 2 of 3 sessies voor nodig.

Ik raad altijd aan om gewoon de ademhaling oefening cq. aarding oefening ook zeker op het paard te doen dus gewoon op je paard gaan zitten en samen stil staan en dan ademen en aarden. Als dit goed voelt na 10 minuten, dan kan je voorzichtig beginnen met stappen gewoon 1 rondje en als dat goed zit dan doe je dit nog 2 dagen zo herhalen en dan ben je weer lekker relaxed en kan je weer vertrouwen op jezelf en je paard.

Het bericht Hoe overwin je angst na een val van je paard? verscheen eerst op Paardentaal Magazine.

De boodschap van het paard: Tango

Sandra Habets — Fri, 16 Sep 2016 05:30:12 +0000

Fotografe: Sandra Habets

Er werd aan Tango gevraagd welke zaken hij wilde bespreken.
De boodschap van het paard, Tango.

Het thema paard als gebruiksdier.

Het paard is een lastdier. Vroeger werd een paard gezien om zware lasten te trekken, of om mensen te vervoeren. Over land en over water, in een trekschuit. Mensen en paarden zijn begonnen met elkaar te werken omdat dit voor beide partijen nuttig was. Voor paarden was het nuttig om niet te snel als prooi te dienen. Ze zochten in het begin eerst bescherming bij de mens. Maar de mens had natuurlijk een lange termijnplan.

“Hoe bedoel je dat, Tango?”

Het paard is een goddelijk dier, veel mensen zijn zich daar niet van bewust. Paarden zijn een directe verbinding tussen de aarde en de kosmos. We zijn hier als wezens om mensen dichter bij hun kern te brengen. Bij kern bedoel ik, hun eigen goddelijkheid, hun eigen licht. De mens is helemaal van het pad geraakt en heeft geen idee meer wie hij is. Pas als hij sterft ziet hij in wie hij is. Het begint nu weer een beetje terug te komen, en net op tijd als het meezit.

De aarde zucht en steunt door de mens. De mens verpest zijn eigen leefomgeving en van alle levende wezens. Dat komt doordat hij echt niet meer weet wie hij is. Wij, het collectief van dieren en vooral het ras paard, heeft gekeken hoe de mens in het verleden op onze ruggen en over onze ruggen bloed heeft vergoten (de veldslagen) tijdens de oorlogen.

“Wat vinden paarden van de paardensport, er is nu een hoop om te doen i.v.m. de spelen in Rio?”

Sommige paarden vinden het geweldig. Die eindigen dan ook bij de top. Er zijn ook paarden die vinden het minder, maar zij doen het voor hun mens. Of omdat ze mensen tot inzicht willen laten komen. Zoals nu in mensenwereld de discussie op gang is gekomen. Wij zetten jullie aan tot voelen.

“Hoe komt het dat veel mensen in de paardenwereld zo hard lijken?”

Gevoel dichtgooien noem ik het. Het zijn meestal mensen die hun ego voorop stellen. Of die denken dat een groot dier een harde en strenge aanpak nodig heeft. Dit is gebaseerd op angst. Zoiets van groot paard /groot mens. In werkelijkheid is zo´n mens super onzeker.

“Tango wat bedoelde je met lastdier? Het voelt aan of je dit tweeledig bedoelt.”

Als lastdier dragen wij ook de emotionele last van de mens. Daar komen ook de meeste lichamelijke aandoeningen door. Mensen moeten daar eens mee opletten als ze bij hun paard zijn.

“Tango wil je ook nog iets zeggen tegen Sandra?”

Ja natuurlijk (zijn hart ging helemaal open). Zij is mijn engel, mijn liefde, mijn eenheid! Zonder haar zou ik nu niet met jou kunnen communiceren. Ook ik heb een vervelende tijd gehad in mijn leven. Frustratie en liefdeloosheid. Ik heb echt mijn best gedaan om mijn vorige mens te helpen met het openen van haar hart. Maar dat is niet gelukt. Bij Sandra wel, ik hou heel veel van haar en ik hou van de manier zoals ze met mij omgaat. Dankjewel lieve Sandra.

Wij paarden willen aan de mensen leren om in hun eigen energie te blijven en dus vanuit hun eigen ik en gevoel om te gaan met hunzelf en ons paarden.

Ik wil Kitty heel erg bedanken voor dit mooie gesprek met Tango.

Het bericht De boodschap van het paard: Tango verscheen eerst op Paardentaal Magazine.