<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Paardrijden Archieven - Paardentaal Magazine</title>
	<atom:link href="https://www.paardentaal.be/category/paardrijden/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.paardentaal.be</link>
	<description>Gratis digitaal paardenmagazine</description>
	<lastBuildDate>Fri, 05 Jun 2020 08:12:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.8.6</generator>
	<item>
		<title>Verbeter je mentale fitheid als paardenliefhebber met deze 7 tips.</title>
		<link>https://www.paardentaal.be/2018/03/08/verbeter-je-mentale-fitheid/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dirk Van Gheluwe]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Mar 2018 06:00:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Horsemanship]]></category>
		<category><![CDATA[Paardrijden]]></category>
		<category><![CDATA[awareness]]></category>
		<category><![CDATA[connectie]]></category>
		<category><![CDATA[emoties]]></category>
		<category><![CDATA[horsemanship]]></category>
		<category><![CDATA[mentale fitheid]]></category>
		<category><![CDATA[relatie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.paardentaal.be/?p=13294</guid>

					<description><![CDATA[<p>Wat is mentale fitheid? Wat zijn manieren om je mentale fitheid te verbeteren? Welke vaardigheden kun je ontwikkelen als paardenliefhebber?</p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2018/03/08/verbeter-je-mentale-fitheid/">Verbeter je mentale fitheid als paardenliefhebber met deze 7 tips.</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div  class="fusion-fullwidth fullwidth-box nonhundred-percent-fullwidth"  style='background-color: #ffffff;background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:20px;padding-right:0px;padding-bottom:20px;padding-left:0px;'><div class="fusion-builder-row fusion-row "><div  class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_1  fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last 1_1"  style='margin-top:0px;margin-bottom:20px;'>
			<div class="fusion-column-wrapper" style="background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;"  data-bg-url="">
				<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-1 hover-type-zoomin"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2018/03/IMG_4228_2.jpg" width="767" height="379" alt="verbeter je mentale fitheid als paardenliefhebber" title="verbeter je mentale fitheid als paardenliefhebber" class="img-responsive wp-image-13308"/></span><p><em>Verbeter je mentale fitheid als paardenliefhebber &#8211; Fotograaf: Dirk Van Gheluwe</em></p>
<div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:15px;margin-bottom:15px;"></div><p class="p1">Maar wat is mentale fitheid?<br />
Wat zijn manieren om je mentale fitheid te verbeteren?<br />
Welke vaardigheden kun je ontwikkelen als paardenmens?</p>
<p>Mijn <strong>inzichten</strong> zijn gesteund op de laatste onderzoeken van menselijke leerprocessen (neurowetenschappen, breinkennis), bewustzijn van onze gedachten en emoties (mindfulness), en “last but not least” op de studie van het gedrag van paarden (ethologie, gedragsbiologie).</p>
<p class="p1">Een gezonde paardenmens is niet alleen <b>fysiek</b> maar ook en vooral <b>mentaa</b><strong>l fit</strong>. Hij heeft die fitheid nodig om zijn talent te ontwikkelen, om creatief te zijn en om een goede relatie met zijn paard te hebben. Hij moet willen leren, problemen onder ogen zien en oplossen, de juiste keuzes maken en emotioneel sterker worden.</p>
<p class="p2">Mijn paard en ik kennen elkaar nu zeven jaar. We hebben een sterke <b>connectie</b>. Samen zijn we gelukkig. Ja, het is een wederzijdse liefdesrelatie waarin <strong>respect en vertrouwen</strong> voor beiden essentieel zijn. Dat was ooit anders! Hij gunde mij de eerste zes maanden geen blik. Op een bepaald moment heb ik (uit pure wanhoop!) beslist om hem het beste van mezelf te geven. En dan luisterde hij ogenblikkelijk. Achteraf begreep ik dat ik die tijd nodig had om te leren met mijn hart te denken in de plaats van met mijn hoofd, en dat hij daar op had gewacht! Nu let ik altijd op mijn emoties wanneer ik bij onze paarden ben. Emoties spelen een belangrijke rol in de manier waarop we met onze paarden omgaan en communiceren. Ik heb de voorbije jaren geleerd dat <b>gevoe</b><strong>l</strong>, echtheid en duidelijkheid het fundament van de <strong>relatie</strong> zijn en dat al de rest: trainen, rijden, inspannen,&#8230; pas daarna komen.</p>
<h3 class="p2"><i></i>Gevoelens en emoties bepalen ons gedrag en dat van het paard.</h3>
<p class="p2">Hoe werkt dat en hoe kan ik daarmee leren omgaan? Waarom is <em><strong>innerlijke <em>r</em>ust</strong></em> zo belangrijk? <em>Omdat we beslissingen nemen op basis van onze emotionele staat van zijn en we voor onze paarden veel betere <b>partners</b> zijn wanneer we in spannende situaties rustig kunnen blijven.</em> Dit geldt zeker voor tijdens het rijden maar eigenlijk voor elke omgangsvorm met het paard. En het betekent ook dat we de problemen uit ons mensenleven buiten de stal moeten houden. Want paarden voelen dat we ziek zijn, ze voelen ook dat we slechte dingen over hen denken. Onrust, teveel “ego”, spanning (emotioneel, mentaal, fysiek), pijn, ziekte, frustratie vermoeidheid, onzekerheid, kwaadheid, wantrouwen, noem maar op,… paarden zullen er gespannen op reageren. Ze voelen zich niet veilig en gaan alleen verder. Paard en ruiter vinden elkaar niet, er ontstaat geen samenwerking, geen <strong><em>connectie</em></strong>. Elke ruiter (her)kent die situaties en heeft er &#8211; meestal geen zachte &#8211; oplossing voor.</p>
<h2 class="p2">Verbeter je mentale fitheid als paardenliefhebber met deze 7 tips:</h2>
<h3 class="p2">Verbeter je mentale fitheid tip 1:<br />
Word je bewust van je emotionele fitheidsniveau.</h3>
<p class="p2">Onder spanning kan je (brein) niet leren. Een overdaad aan stress verlamt de hersenen, waardoor je geen nieuwe informatie kunt opslaan. Eerst <b>ontspannen</b> is de boodschap in dergelijke situatie.</p>
<p class="p2">Stel je de volgende situatie voor: een oefening met je paard loopt niet vlot, je maakt telkens dezelfde fout. Leg de schuld dan niet bij je paard. Blijf zacht met de hulpen, doe niets dat de spanning bij je paard verhoogt. Laat je zeker nooit verleiden om te <em>&#8220;tonen wie baas is&#8221;</em>. Gebruik geen middelen die je paard fysiek pijn doen. Je verliest er in één keer al zijn vertrouwen door.</p>
<p class="p2">Je kunt je emotionele fitheid versterken net zoals je door oefeningen je fysieke lichaam versterkt. Neem een stap terug elke keer dat je gefrustreerd of overweldigd voelt en denk na over waarom je je zo voelt. Realiseer je dat het niemands schuld is dat iets niet lukt. Je paard zal je dankbaar zijn en jullie <strong>relatie</strong> zal er wel bij varen.</p>
<h3 class="p2">Verbeter je mentale fitheid tip 2:<br />
<strong>Gebruik geen verhoging van druk als zogenaamde “hulp”.</strong></h3>
<p class="p2">Stel je voor dat je de controle over je paard verliest. Verhoog dan niet plots de druk op je paard. Plotse veranderingen, impulsieve reacties van jouw kant voegen aan de situatie alleen spanning en stress toe. Adem rustig in en uit zodat je paard de tijd heeft om je vraag te begrijpen en het juiste antwoord te geven. Deze kleine aanpassing zal je emotionele fitheid versterken. Uiteindelijk zullen er steeds minder situaties voorkomen waarop je de controle verliest, omdat je geleerd hebt om te <b>ontspannen</b> en elke uitdaging als een kans te beschouwen.</p>
<h3 class="p2">Verbeter je mentale fitheid tip 3:<br />
<strong>Geef aandacht aan plezierige, positieve ervaringen.</strong></h3>
<p class="p2">Leuke, positieve ervaringen zullen je perceptie veranderen en je helpen ontspannen. Geniet van kleine dingen, bijvoorbeeld je paard dat aan de poort van de weide hallo komt zeggen, het gefrunnik van zijn neus overal aan je lijf. Vind lieve woordjes voor je paard en geniet van elk moment dat jullie samen zijn.</p>
<h3 class="p2">Verbeter je mentale fitheid tip 4:<br />
<strong>Geef vaak positieve bevestiging en druk je gevoelens uit.</strong></h3>
<p class="p2">Het is helemaal niet gek om lief tegen je paard te praten terwijl je hem aan het borstelen bent of om je paard aan het einde van de les uitgebreid te bedanken. Hij heeft tenslotte het beste van zichzelf gegeven, fysiek en mentaal. Jouw gelukkig zijn geeft je paard een <strong>goed</strong><b> gevoel</b>. Het zal meer gemotiveerd zijn om de volgende keer met jou samen te werken.</p>
<h3 class="p2">Verbeter je mentale fitheid tip 5:<br />
<strong>Succes is een mentale ingesteldheid.</strong></h3>
<p class="p2">Paarden zijn gevoelige dieren en ze hebben van nature veel energie. Zorg dat je zo <b>ontspannen</b> mogelijk bent als je naar de stal gaat. Denk er aan dat succes een ingesteldheid is. Ontspan en geniet van het moment. Train je hersenen. Dit leidt op de duur tot een betere emotionele fitheid.</p>
<p class="p2">Laat je niet <em>door</em> <em>angst</em> <em>verlammen</em>. Overwin je angst om van je paard te vallen, met je paard te springen, een heuvel op te rijden enz. Angst is één van de moeilijkste emoties om jezelf van te bevrijden. Accepteer de moeilijkheden die je tegenkomt en leer er van. Werk stap voor stap. Blijf regelmatig connectie-oefeningen op de grond trainen, met je paard in vrijheid werken.</p>
<h3 class="p2">Verbeter je mentale fitheid tip 6:<br />
<strong>Zoek iemand die je begrijpt.</strong></h3>
<p class="p2">Zoek een trainer die je begrijpt en ondersteunt, iemand met respect voor jou en je paard. Accepteer geen dwangmiddelen. Paard en mens <b>leren</b> enkel als ze rustig en zelfverzekerd zijn.</p>
<h3 class="p2">Verbeter je mentale fitheid tip 7:<br />
<strong><span class="s2">Herzie je visie op o</span>nderlinge verhoudingen zoals leiderschap, rangorde en meewerkend gedrag.</strong></h3>
<p class="p2">In de paardenwereld wordt het woord “leiderschap” te pas en te onpas gebruikt. Onze hersenen doen ons graag geloven dat we moeten controle houden, maar de waarheid is dat je het leiderschap van het paard krijgt of niet krijgt. Het paard geeft je zijn vertrouwen wanneer het ervaart dat je hem <b>veilig</b> kan houden. Dat zeggen hem zijn hersenen, dat is zijn instinct. Het kost tijd en geduld om een vertrouwensrelatie te ontwikkelen, maar het resultaat is een paard dat je toestaat om beslissingen te nemen, omdat je bewezen hebt dat je goede keuzes maakt, vanuit je kalmte en innerlijke rust. <strong><em>Paarden zullen iemand volgen die voor hen een veilige omgeving creëert.</em></strong></p>
<h3>Wens jij nog meer inspiratie en tips te ontvangen?</h3>
<div class="fusion-button-wrapper"><style type="text/css" scoped="scoped">.fusion-button.button-1 .fusion-button-text, .fusion-button.button-1 i {color:rgba(255,255,255,.8);}.fusion-button.button-1 {border-width:0px;border-color:rgba(255,255,255,.8);}.fusion-button.button-1 .fusion-button-icon-divider{border-color:rgba(255,255,255,.8);}.fusion-button.button-1:hover .fusion-button-text, .fusion-button.button-1:hover i,.fusion-button.button-1:focus .fusion-button-text, .fusion-button.button-1:focus i,.fusion-button.button-1:active .fusion-button-text, .fusion-button.button-1:active{color:rgba(255,255,255,.9);}.fusion-button.button-1:hover, .fusion-button.button-1:focus, .fusion-button.button-1:active{border-width:0px;border-color:rgba(255,255,255,.9);}.fusion-button.button-1:hover .fusion-button-icon-divider, .fusion-button.button-1:hover .fusion-button-icon-divider, .fusion-button.button-1:active .fusion-button-icon-divider{border-color:rgba(255,255,255,.9);}.fusion-button.button-1{width:auto;}</style><a class="fusion-button button-flat button-square button-small button-default button-1" target="_self" href="https://www.paardentaal.be/gratis-abonnement-paardentaal-magazine"><span class="fusion-button-text">Abonneer je gratis op Paardentaal Magazine</span></a></div><div class="fusion-clearfix"></div>

			</div>
		</div></div></div>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2018/03/08/verbeter-je-mentale-fitheid/">Verbeter je mentale fitheid als paardenliefhebber met deze 7 tips.</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wat als je paard een vriendschapsband sluit met een hert? *video*</title>
		<link>https://www.paardentaal.be/2018/01/29/vriendschapsband-paard-hert/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wendy Van de Velde]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Jan 2018 06:00:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Paardrijden]]></category>
		<category><![CDATA[buitenrit]]></category>
		<category><![CDATA[hert]]></category>
		<category><![CDATA[paard]]></category>
		<category><![CDATA[vertrouwen]]></category>
		<category><![CDATA[vriendschapsband]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.paardentaal.be/?p=13264</guid>

					<description><![CDATA[<p>Op een dag ontdekte de eigenaresse een hert in haar weide. Sindsdien zijn Bambi en haar paard, Billy, onafscheidelijk en gaan ze op buitenrit.</p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2018/01/29/vriendschapsband-paard-hert/">Wat als je paard een vriendschapsband sluit met een hert? *video*</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div  class="fusion-fullwidth fullwidth-box nonhundred-percent-fullwidth"  style='background-color: #ffffff;background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:20px;padding-right:0px;padding-bottom:20px;padding-left:0px;'><div class="fusion-builder-row fusion-row "><div  class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_1  fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last 1_1"  style='margin-top:0px;margin-bottom:20px;'>
			<div class="fusion-column-wrapper" style="background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;"  data-bg-url="">
				<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-2 hover-type-zoomin"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2018/01/bambi1.jpg" width="767" height="431" alt="paard sluit vriendschapsband met hert" title="paard sluit vriendschapsband met hert" class="img-responsive wp-image-13265"/></span><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:15px;margin-bottom:15px;"></div><h3> Vriendschapsband met een hert</h3>
<p>Op een dag ontdekte de eigenaresse een hert in haar weide. Sindsdien zijn Bambi en haar paard, Billy, <strong>onafscheidelijk</strong> en gaat Bambi mee op buitenrit.</p>
<p>Heel toevallig ontmoette ik 2 amazones te paard én een hert tijdens een wandeling met onze hond.<br />
Ik had het eerst zelfs niet door dat er een hert bij was. <strong>Diep onder de indruk</strong> aanschouwde ik het hert en de paarden.</p>
<p>Toen ik vroeg hoe de eigenerasse dit geleerd had, vertelde ze dat het hert bij haar op de weide was aangekomen. Sindsdien is er een <strong>vriendschapsband</strong> ontstaan tussen haar <strong>paard</strong> en het <strong>hert</strong>.  Ze slapen samen in een stal en gaan ook samen op buitenrit.</p>
<h3></h3>
<div class="fusion-video fusion-youtube" style="max-width:600px;max-height:360px;"><div class="video-shortcode"><iframe title="YouTube video player" src="https://www.youtube.com/embed/j75LmBPFi4I?wmode=transparent&autoplay=0" width="600" height="360" allowfullscreen></iframe></div></div><h3> Is het hert niet bang?</h3>
<p>Jazeker, voor <strong>honden</strong> en een <strong>grotere groep mensen</strong>.<br />
Vandaar dat de amazones vragen om honden aan te lijnen in de buurt van het hert.</p>
<h3>Wat als je ze tegen komt in Gerhagen of de aanpalende Merode bossen?</h3>
<p>Zorg dat je je hond aanlijnt en <strong>wees</strong> ten alle tijde <strong>rustig</strong>. Onze hond zijn jachtinstinct is zeer sterk aanwezig, maar hij bleef heel kalm. Hij was onder de indruk dat het hert niet ging lopen.</p>
<h3>Vele vragen</h3>
<p>Vervolgens zetten we onze wandeling verder en zien we ze in de verte nog eens passeren. Ik kan het nog steeds niet helemaal bevatten.  Een hert, een <strong>super gevoelig</strong> <strong>vluchtdier</strong>, dat bij het minste er vandoor gaat, loopt dartel mee met de 2 amazones te paard.</p>
<p>Ik vraag mij af of ze ergens een weg moeten oversteken en hoe ze dit dan doen?<br />
Of wat als het hert schrikt en de baan op rent?<br />
Of wat als je met je paard met de trailer ergens naartoe wil?</p>
<h3>Moedig dier</h3>
<p>Wat moet dit een moedig hert zijn om zoveel <strong>instinctieve impulsen</strong> te kunnen onderdrukken en te vertrouwen op haar partners in een bos vol &#8216;jagers&#8217;. Ik besluit dat dit ooit voor de voorouders van onze paarden ook zo geweest moet zijn. We staan er misschien te weinig bij stil, maar onze paarden zijn eigenlijk ook wel héél moedige vluchtdieren.  Zelfs die paarden waarvan wij vinden dat ze toch wel snel schrikken. Uiteindelijk leven ze op de meeste plaatsen in België en Nederland in een mensenwereld. Waar we ons best doen om zo goed mogelijk tegemoet te treden aan hun <strong><a href="https://www.paardentaal.be/2016/08/09/gedragsproblemen-met-je-paard-ga-terug-naar-de-basis/">basisbehoeften</a></strong>.</p>
<p>Blogster Tinne schreef eerder al een artikel over haar <strong><a href="https://www.paardentaal.be/2017/12/10/paardrijden-gerhaagse-bossen/">wandeling in de Gerhaagse bossen</a></strong>.</p>
<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-3 hover-type-none"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2018/01/bambi2.jpg" width="767" height="431" alt="vriendschapsband paard en hert op buitenrit" title="vriendschapsband paard en hert op buitenrit" class="img-responsive wp-image-13266"/></span><div class="fusion-clearfix"></div>

			</div>
		</div></div></div>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2018/01/29/vriendschapsband-paard-hert/">Wat als je paard een vriendschapsband sluit met een hert? *video*</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Hoe ga je om met frustratie tijdens het paardrijden?      *7 tips + checklist*</title>
		<link>https://www.paardentaal.be/2018/01/22/frustratie-paardrijden/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wendy Van de Velde]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jan 2018 06:00:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Paardrijden]]></category>
		<category><![CDATA[checklist]]></category>
		<category><![CDATA[frustratie]]></category>
		<category><![CDATA[ontgoocheling]]></category>
		<category><![CDATA[paard]]></category>
		<category><![CDATA[paardrijden]]></category>
		<category><![CDATA[tips]]></category>
		<category><![CDATA[training]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://paardentaal.be/?p=12139</guid>

					<description><![CDATA[<p>Frustratie is een emotie die we liever niet voelen omdat het ons stoort.  7 tips + checklist om frustratie geen grip te geven tijdens het trainen van je paard.</p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2018/01/22/frustratie-paardrijden/">Hoe ga je om met frustratie tijdens het paardrijden?      *7 tips + checklist*</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div  class="fusion-fullwidth fullwidth-box nonhundred-percent-fullwidth"  style='background-color: #ffffff;background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;'><div class="fusion-builder-row fusion-row "><div  class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_1  fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last 1_1"  style='margin-top:0px;margin-bottom:0px;'>
			<div class="fusion-column-wrapper" style="background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;"  data-bg-url="">
				<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-4 hover-type-none"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/02/jowLmRivQJaQF3wUpHwd4g.jpeg" width="960" height="636" alt="frustratie-paardrijden" title="frustratie-paardrijden" class="img-responsive wp-image-12140"/></span><p>Fotograaf: Gil Claes</p>
<h2>Geef frustratie geen grip op jou of je paard</h2>
<p>Je hebt een bepaald <strong>idee </strong>van je trainng in je hoofd en het gaat niet zoals je wil. De ene dag doet het je niets.  Een andere dag frustreer je je.  Te weinig geslapen, te veel stress, whatever &#8230;</p>
<p><strong>Frustratie</strong> is een emotie die we liever niet voelen omdat het ons stoort. Toch is het iets wat erbij hoort in&#8217;t leven. </p>
<div class="article__text">
<p>Als je gefrustreerd bent, is het belangrijk dat je op zo&#8217;n moment onmiddellijk stopt. Zo vermijd je dat het verergert en dit uitwerkt op je paard. Wat je absoluut niet wil! </p>
<p> </p>
</div>
<h2 class="article__text">Een <strong>gouden tip</strong> van mijn lesgever</h2>
<div class="article__text">
<blockquote>
<p><strong><q>Laat dat idee los en richt je aandacht op wat goed gaat,<br />de rest is slechts een werkpuntje.</q></strong></p>
</blockquote>
<p>“Stel je rijdt een uur en enkel het halthouden mislukt. Op een uur zijn dit misschien 5 minuten waar je niet tevreden over bent. Focus je op die 55 minuten die goed gaan en wees tevreden en dankbaar. Die andere 5 minuten zijn slechts een <strong>werkpuntje</strong>.”</p>
<p> </p>
</div>
<h3><strong>Checklist bij frustratie</strong></h3>
<ul>
<li>Mijn paard begrijpt de oefening?  Check!</li>
<li>Ik stel mijn vraag duidelijk aan mijn paard? Check!</li>
<li>Ik doe de oefening goed? Dubbel check!</li>
<li>Is mijn paard stijf?</li>
<li>Heeft mijn paard pijn?</li>
</ul>
<div class="article__text"> </div>
<h3>7 tips bij frustratie</h3>
<ol>
<li>Doorbreek de vicieuze cirkel en stop met opnieuw proberen.</li>
<li>Adem 10 x diep in en uit om tot rust te komen.</li>
<li>Stap eventueel af voor het uit de hand loopt. Werk het niet uit op je paard!</li>
<li>Check bovenstaande checklist.</li>
<li>Denk aan de oefeningen die goed gingen.</li>
<li>Wees begripvol naar jouw paard.</li>
<li>Mindset: werkpuntjes horen er gewoon bij.</li>
</ol>
<h3> </h3>
<h3>Hoe pak jij frustratie aan tijdens het trainen van je paard?</h3>
<p> </p>
<div class="fusion-clearfix"></div>

			</div>
		</div></div></div>


<p></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2018/01/22/frustratie-paardrijden/">Hoe ga je om met frustratie tijdens het paardrijden?      *7 tips + checklist*</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Het paard als verkeersdeelnemer</title>
		<link>https://www.paardentaal.be/2018/01/12/het-paard-als-verkeersdeelnemer/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Lisanne Joosse]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jan 2018 06:00:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Paardrijden]]></category>
		<category><![CDATA[paardensport]]></category>
		<category><![CDATA[trainen]]></category>
		<category><![CDATA[veiligheid]]></category>
		<category><![CDATA[verkeer]]></category>
		<category><![CDATA[vertrouwen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.paardentaal.be/?p=13010</guid>

					<description><![CDATA[<p>Veel ruiters en menners ontkomen niet aan deelnemen aan het verkeer. Maar wie neemt de verantwoordelijkheid voor de veiligheid van het paard op zich?</p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2018/01/12/het-paard-als-verkeersdeelnemer/">Het paard als verkeersdeelnemer</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div  class="fusion-fullwidth fullwidth-box nonhundred-percent-fullwidth"  style='background-color: #ffffff;background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:20px;padding-right:0px;padding-bottom:20px;padding-left:0px;'><div class="fusion-builder-row fusion-row "><div  class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_1  fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last 1_1"  style='margin-top:0px;margin-bottom:20px;'>
			<div class="fusion-column-wrapper" style="background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;"  data-bg-url="">
				<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-5 hover-type-zoomin"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/07/DSC09997.jpg" width="767" height="575" alt="Paard-in-het-verkeer" title="Paard-in-het-verkeer" class="img-responsive wp-image-13011"/></span><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:15px;margin-bottom:15px;"></div><p>Het is in het dichtbevolkte Nederland vrijwel onmogelijk om met je paard bezig te zijn zonder de openbare weg op te gaan. Zeker als je <strong>buitenritten</strong> wilt maken, zal je er naar alle waarschijnlijkheid vaak aan moeten geloven om deel te nemen aan het verkeer. De laatste tijd valt het me op dat er veel te doen is omtrent <strong>ongelukken met paarden in het verkeer</strong>. Onlangs is er zelfs een <strong>boete</strong> uitgedeeld aan een tractorbestuurder die een paard had laten schrikken en door reed. De reacties die ik gezien heb kwamen vooral uit de paardenwereld en het viel me op dat daar de bestuurders van gemotoriseerd verkeer behoorlijk zwart gemaakt werden.</p>
<h3>Verantwoordelijkheid</h3>
<p>Dat zette mij aan het denken. Want ik denk dat we als weggebruikers <strong>met z’n allen</strong> verantwoordelijk zijn voor de verkeersveiligheid. Uiteraard is het belangrijk dat je als autobestuurder <strong>respect</strong> toont naar andere weggebruikers, zoals ruiters en menners, en rekening houdt met het <strong>onverwachte</strong> en <strong>onvoorspelbare</strong>. Maar het is in mijn ogen net zo belangrijk dat ruiters en menners respect tonen naar andere weggebruikers. Netjes aan de kant gaan, zodat andere weggebruikers je veilig kunnen passeren is daar een voorbeeld van. Een ander voorbeeld van respect tonen naar de andere weggebruikers én je paard, is het <strong>voorbereiden van je paard</strong> op het verkeer.</p>
<h3>Voorbereiding, training en leiderschap</h3>
<p>Natuurlijk kan het lastig zijn om je paard voor honderd procent te trainen op alle situaties die zich op de openbare weg voor kunnen doen, maar toch denk ik dat je een heel eind kunt komen. De <strong>basis</strong> van alles is een <strong>goede band</strong> tussen paarden en ruiter/menner. Een paard dat <strong>vertrouwen</strong> heeft in zijn leider zal makkelijker spannende situaties doorstaan en terugvallen op de leider wanneer dit nodig is. Als de leider op zijn beurt het vertrouwen geeft dat er niets aan de hand is, is de kans groot dat zo’n spannende situatie helemaal niet meer zo spannend is.</p>
<p>Om de band en het leiderschap te versterken is <strong>training vantevoren</strong> erg belangrijk. Op de plaats waar een paard op zijn gemak is, leert hij het beste. En met een beetje <strong>creativiteit</strong> zijn situaties uit het verkeer in de bak of wei best na te maken. Als een paard veel verschillende situaties al eens gezien heeft en hier positieve ervaringen mee heeft, zullen ook onbekende situaties voor een paard makkelijker te behappen zijn. Het paard heeft immers al vaker zo’n gelijksoortige situatie meegemaakt en weet dat hij op die momenten op zijn leider kan terugvallen.</p>
<h3>Veiligheid voorop</h3>
<p>Een ander belangrijk punt vind ik dat je niet altijd hoeft te proberen een situatie vanaf de paardenrug of vanaf de kar hoeft aan te gaan. Als het paard hierdoor een negatieve ervaring opdoet ben je (misschien wel letterlijk) verder van huis. In zo’n geval kan het goed zijn om <strong>af</strong> te <strong>stappen</strong> en het paard vanaf de grond door de situatie heen te loodsen. In mijn ogen heb je dan niet “verloren”, maar juist positieve stappen gezet om de verkeerssituatie veiliger te maken, nu en in de toekomst.</p>
<p>Als we op die manier met z’n allen (welke weggebruiker dan ook) zouden gaan handelen, denk ik dat de <strong>openbare weg</strong> een stuk <strong>veiliger</strong> en <strong>prettiger</strong> zal worden. Niet alleen voor ruiters en paarden, maar ook voor alle andere weggebruikers!</p>
<p><strong><a href="http://paarden.vlaanderen/paard-op-de-baan-kalm-aan/home">Lees hier de tips en extra info van Paardenpunt Vlaanderen over paarden in het verkeer.</a></strong></p>
<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-6 hover-type-none"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/07/WP_20160509_10_15_30_Pro-e1501423131370.jpg" width="431" height="766" alt="mennen-in-het-verkeer" title="mennen-in-het-verkeer" class="img-responsive wp-image-13012"/></span><div class="fusion-clearfix"></div>

			</div>
		</div></div></div></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2018/01/12/het-paard-als-verkeersdeelnemer/">Het paard als verkeersdeelnemer</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Horse Awareness Event 2de editie na een succesvolle start in 2017.</title>
		<link>https://www.paardentaal.be/2018/01/05/horse-awareness-event/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wendy Van de Velde]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jan 2018 06:00:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Horsemanship]]></category>
		<category><![CDATA[Paardenwelzijn]]></category>
		<category><![CDATA[Paardrijden]]></category>
		<category><![CDATA[#HAE2018]]></category>
		<category><![CDATA[demo]]></category>
		<category><![CDATA[hippisch event]]></category>
		<category><![CDATA[Horse Awareness Event]]></category>
		<category><![CDATA[lezing]]></category>
		<category><![CDATA[paardenevenement]]></category>
		<category><![CDATA[show]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://paardentaal.be/?p=12153</guid>

					<description><![CDATA[<p>Mis dit uniek paardenevenement in de hippische sector niet.<br />
7 redenen waarom het Horse Awareness Event op de wishlist van élke paardenliefhebber hoort.</p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2018/01/05/horse-awareness-event/">Horse Awareness Event 2de editie na een succesvolle start in 2017.</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div  class="fusion-fullwidth fullwidth-box nonhundred-percent-fullwidth"  style='background-color: #ffffff;background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:20px;padding-right:0px;padding-bottom:20px;padding-left:0px;'><div class="fusion-builder-row fusion-row "><div  class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_1  fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last 1_1"  style='margin-top:0px;margin-bottom:20px;'>
			<div class="fusion-column-wrapper" style="background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;"  data-bg-url="">
				<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-7 hover-type-zoomin"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-2018-Equinection.jpg" width="511" height="767" alt="Horse Awareness Event 2018 Equinection" title="Horse Awareness Event 2018 Equinection" class="img-responsive wp-image-13202"/></span><p>Horse Awareness Event 2018: het tofste én goedkoopste indoor paardenevenement.<br />
Fotografe: Sylvie Algoet</p>
<p>Na een succesvolle start in 2017 vindt op <strong>zondag 8 april 2018</strong> de tweede editie plaats van dit uniek hippisch event in de paardensector. Save the date, #HAE2018.</p>
<h2></h2>
<div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:20px;margin-bottom:20px;"></div><div class="fusion-button-wrapper fusion-aligncenter"><style type="text/css" scoped="scoped">.fusion-button.button-2 .fusion-button-text, .fusion-button.button-2 i {color:rgba(255,255,255,.8);}.fusion-button.button-2 {border-width:0px;border-color:rgba(255,255,255,.8);}.fusion-button.button-2 .fusion-button-icon-divider{border-color:rgba(255,255,255,.8);}.fusion-button.button-2:hover .fusion-button-text, .fusion-button.button-2:hover i,.fusion-button.button-2:focus .fusion-button-text, .fusion-button.button-2:focus i,.fusion-button.button-2:active .fusion-button-text, .fusion-button.button-2:active{color:rgba(255,255,255,.9);}.fusion-button.button-2:hover, .fusion-button.button-2:focus, .fusion-button.button-2:active{border-width:0px;border-color:rgba(255,255,255,.9);}.fusion-button.button-2:hover .fusion-button-icon-divider, .fusion-button.button-2:hover .fusion-button-icon-divider, .fusion-button.button-2:active .fusion-button-icon-divider{border-color:rgba(255,255,255,.9);}.fusion-button.button-2{width:auto;}</style><a class="fusion-button button-flat button-square button-small button-default button-2" target="_self" href="http://www.horse-awareness-event.be/index.php/tickets"><span class="fusion-button-text">Haal je E-ticket in huis met korting (voorverkoop)</span></a></div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:20px;margin-bottom:20px;"></div><h2><strong>7 redenen waarom dit paardenevenement op élke paardenliefhebber zijn of haar wishlist hoort.</strong></h2>
<h3>1. Ontmoetingsplaats voor paardenliefhebbers</h3>
<p>Horse Awareness Event is <strong>dé ontmoetingsplaats en inspiratiebron</strong> <strong>voor paardenliefhebbers uit</strong> <strong>België en Nederland</strong>. Of je nu ruiter, menner, groom of supporter bent van je paardrijdend kind, geïnspireerd word je sowieso op het Horse Awareness Event. Je kan er kennis maken met het brede spectrum aan mogelijkheden zowel voor je paard, voor jezelf als voor de verzorging van paarden.</p>
<h3>2. Indoor paardenevenement</h3>
<p>Weer of geen weer, Horse Awareness Event is een <strong>indoor event</strong> dat plaats vindt op<strong> Domein Panhof </strong>in Peer (België) nabij de Nederlandse grens. Speciaal voor dit event wordt Domein Panhof omgetoverd tot een heus strodorp.  Je vindt er standjes en gezellige plekjes om een demo of lezing te volgen.  Het evenement wordt verspreid over 2 binnenpistes, een tent en een leslokaal. Verder beschikt Domein Panhof over een cafetaria en een ruime parking. Zelfs je hond is welkom, mits aangelijnd.</p>
<h3>3. Dagvullend programma</h3>
<p><strong>Respectvol omgaan, bewust trainen en de gezondheid van het paard staan centraal</strong> tijdens het Horse Awareness Event. Er is een divers aanbod van verschillende therapieën zoals osteopathie, craniosacraal therapie en shiatsutherapie. Daarnaast kan je lezingen en demonstraties bijwonen over vrijheidsdressuur, academische rijkunst, rechtrichten, communicatie met paarden, bitloos mennen en nog veel meer. <a href="https://www.facebook.com/HorseAwarenessEvent/"><strong>Volg</strong> </a>Horse Awareness Event op <strong><a href="https://www.facebook.com/HorseAwarenessEvent/">facebook</a></strong> voor de laatste nieuwtjes.</p>
<h3>4. Unieke show</h3>
<p>Er zal een spectaculaire show te zien zijn van een <strong>nieuwe tak van de paardensport</strong> voor België en Nederland namelijk <strong>Extreme Cowboy Race</strong>.</p>
<h3>5. Winactie fotoshoot</h3>
<p>Vervolgens kan je tijdens het Horse Awareness Event kennis maken met enkele <strong>bloggers</strong> van <strong>Paardentaal Magazine</strong> : <strong><a href="https://www.paardentaal.be/author/ineslaurent/">Ines Laurent</a></strong>, <strong><a href="https://www.paardentaal.be/author/josephaguillaume/">Josepha Guillaume</a></strong>, <strong><a href="https://www.paardentaal.be/author/sandrahabets/">Sandra Habets</a></strong>,<strong><a href="https://www.paardentaal.be/author/wendymachiels/"> Wendy Machiels</a></strong> en <strong><a href="https://www.paardentaal.be/author/wendyvandevelde/">Wendy Van de Velde</a></strong>. Bezoek de stand van Paardentaal Magazine in het strodorp en <strong>win</strong> een <strong>gratis mini fotoshoot</strong> ter waarde van 75€.</p>
<h3>6. Samen naar meer bewustwording tijdens het Horse Awareness Event</h3>
<p>Vermeld onze <strong>unieke</strong> Horse Awareness Event <strong>hashtag</strong> bij al je foto&#8217;s op social media.  <strong>#HAE2018</strong><br />
Laten we er <strong>samen</strong> een onvergetelijk evenement van maken en dit paardenevenment op de kaart zetten.</p>
<h3>7. Betaalbare tickets</h3>
<p>De organisatie van Horse Awareness Event is in handen van organisator, adviseur en coördinator <strong>LIET </strong>en het <strong>team</strong> van de locatie <strong>Domein Panhof</strong>. Zij hebben de intentie om door te groeien naar een jaarlijks terugkerend evenement waar paardenliefhebbers elkaar kunnen ontmoeten en inspireren.</p>
<p><a href="http://www.horse-awareness-event.be/index.php/tickets"><strong>Reserveer</strong> </a>je tickets aan <strong>voorverkoopprijs</strong> voor het Horse Awareness Event op <strong>zondag 8 april 2018.<br />
</strong>En stel je eigen dagvullende programma samen.</p>
<p><a href="http://www.horse-awareness-event.be"><strong>www.horse-awareness-event.be</strong></a></p>
<div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:20px;margin-bottom:20px;"></div><div class="fusion-button-wrapper fusion-aligncenter"><style type="text/css" scoped="scoped">.fusion-button.button-3 .fusion-button-text, .fusion-button.button-3 i {color:rgba(255,255,255,.8);}.fusion-button.button-3 {border-width:0px;border-color:rgba(255,255,255,.8);}.fusion-button.button-3 .fusion-button-icon-divider{border-color:rgba(255,255,255,.8);}.fusion-button.button-3:hover .fusion-button-text, .fusion-button.button-3:hover i,.fusion-button.button-3:focus .fusion-button-text, .fusion-button.button-3:focus i,.fusion-button.button-3:active .fusion-button-text, .fusion-button.button-3:active{color:rgba(255,255,255,.9);}.fusion-button.button-3:hover, .fusion-button.button-3:focus, .fusion-button.button-3:active{border-width:0px;border-color:rgba(255,255,255,.9);}.fusion-button.button-3:hover .fusion-button-icon-divider, .fusion-button.button-3:hover .fusion-button-icon-divider, .fusion-button.button-3:active .fusion-button-icon-divider{border-color:rgba(255,255,255,.9);}.fusion-button.button-3{width:auto;}</style><a class="fusion-button button-flat button-square button-small button-default button-3" target="_self" href="http://www.horse-awareness-event.be/index.php/tickets"><span class="fusion-button-text">Haal je E-ticket in huis met korting (voorverkoop)</span></a></div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:20px;margin-bottom:20px;"></div><h3>Ben jij dat bedrijf dat een verschil maakt voor paardenliefhebbers?</h3>
<p><strong><a href="https://www.paardentaal.be/2017/12/29/bedrijf-verschil-voor-paardenliefhebbers/">Dan zijn wij op zoek naar jou!</a></strong></p>
<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-8 hover-type-none"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-2018.jpg" width="767" height="511" alt="Horse Awareness Event 2018" title="Horse Awareness Event 2018" class="img-responsive wp-image-13201"/></span><p>Fotografe: Sylvie Algoet</p>
<div class="fusion-image-carousel fusion-image-carousel-fixed lightbox-enabled fusion-carousel-border"><div class="fusion-carousel" data-autoplay="yes" data-columns="5" data-itemmargin="13" data-itemwidth="180" data-touchscroll="no" data-imagesize="fixed"><div class="fusion-carousel-positioner"><ul class="fusion-carousel-holder"><li class="fusion-carousel-item"><div class="fusion-carousel-item-wrapper"><div class="fusion-image-wrapper hover-type-none"><a data-rel="iLightbox[gallery_image_1]" data-title="Horse Awareness Event 2018" href="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-2018.jpg" target="_self"><img width="767" height="511" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-2018.jpg" class="attachment-portfolio-two size-portfolio-two" alt="Horse Awareness Event 2018" loading="lazy" srcset="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-2018-120x80.jpg 120w, https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-2018-500x333.jpg 500w, https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-2018.jpg 767w" sizes="(max-width: 767px) 100vw, 767px" /></a></div></div></li><li class="fusion-carousel-item"><div class="fusion-carousel-item-wrapper"><div class="fusion-image-wrapper hover-type-none"><a data-rel="iLightbox[gallery_image_1]" data-title="Jossy Reynvoet - Bitless Art of Riding" href="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2018/01/Jossy-met-publiek.jpg" target="_self"><img width="767" height="511" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2018/01/Jossy-met-publiek.jpg" class="attachment-portfolio-two size-portfolio-two" alt="Jossy Reynvoet - Bitless Art of Riding" loading="lazy" srcset="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2018/01/Jossy-met-publiek-120x80.jpg 120w, https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2018/01/Jossy-met-publiek-500x333.jpg 500w, https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2018/01/Jossy-met-publiek.jpg 767w" sizes="(max-width: 767px) 100vw, 767px" /></a></div></div></li><li class="fusion-carousel-item"><div class="fusion-carousel-item-wrapper"><div class="fusion-image-wrapper hover-type-none"><a data-rel="iLightbox[gallery_image_1]" data-title="Horse Awareness Event vrijheidsdressuur" href="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-vrijheidsdressuur.jpg" target="_self"><img width="767" height="511" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-vrijheidsdressuur.jpg" class="attachment-portfolio-two size-portfolio-two" alt="Horse Awareness Event vrijheidsdressuur" loading="lazy" srcset="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-vrijheidsdressuur-120x80.jpg 120w, https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-vrijheidsdressuur-500x333.jpg 500w, https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-vrijheidsdressuur.jpg 767w" sizes="(max-width: 767px) 100vw, 767px" /></a></div></div></li><li class="fusion-carousel-item"><div class="fusion-carousel-item-wrapper"><div class="fusion-image-wrapper hover-type-none"><a data-rel="iLightbox[gallery_image_1]" data-title="Horse Awareness Event -Publiek Kleine Piste" href="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2018/01/Publiek-Kleine-Piste.jpg" target="_self"><img width="767" height="511" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2018/01/Publiek-Kleine-Piste.jpg" class="attachment-portfolio-two size-portfolio-two" alt="Horse Awareness Event -Publiek Kleine Piste" loading="lazy" srcset="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2018/01/Publiek-Kleine-Piste-120x80.jpg 120w, https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2018/01/Publiek-Kleine-Piste-500x333.jpg 500w, https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2018/01/Publiek-Kleine-Piste.jpg 767w" sizes="(max-width: 767px) 100vw, 767px" /></a></div></div></li><li class="fusion-carousel-item"><div class="fusion-carousel-item-wrapper"><div class="fusion-image-wrapper hover-type-none"><a data-rel="iLightbox[gallery_image_1]" data-title="Horse Awareness Event 2018 ervaringsgericht" href="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-2018-ervaringsgericht.jpg" target="_self"><img width="511" height="767" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-2018-ervaringsgericht.jpg" class="attachment-portfolio-two size-portfolio-two" alt="Horse Awareness Event 2018 ervaringsgericht" loading="lazy" srcset="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-2018-ervaringsgericht-120x180.jpg 120w, https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-2018-ervaringsgericht-500x750.jpg 500w, https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-2018-ervaringsgericht.jpg 511w" sizes="(max-width: 511px) 100vw, 511px" /></a></div></div></li><li class="fusion-carousel-item"><div class="fusion-carousel-item-wrapper"><div class="fusion-image-wrapper hover-type-none"><a data-rel="iLightbox[gallery_image_1]" data-title="Horse Awareness Event inspiratie" href="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-inspiratie.jpg" target="_self"><img width="511" height="767" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-inspiratie.jpg" class="attachment-portfolio-two size-portfolio-two" alt="Horse Awareness Event inspiratie" loading="lazy" srcset="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-inspiratie-120x180.jpg 120w, https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-inspiratie-500x750.jpg 500w, https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/Horse-Awareness-Event-inspiratie.jpg 511w" sizes="(max-width: 511px) 100vw, 511px" /></a></div></div></li><li class="fusion-carousel-item"><div class="fusion-carousel-item-wrapper"><div class="fusion-image-wrapper hover-type-none"><a data-rel="iLightbox[gallery_image_1]" data-title="bedrijf horse awareness event" href="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/bedrijf-horse-awareness-event.jpg" target="_self"><img width="767" height="511" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/bedrijf-horse-awareness-event.jpg" class="attachment-portfolio-two size-portfolio-two" alt="bedrijf horse awareness event" loading="lazy" srcset="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/bedrijf-horse-awareness-event-120x80.jpg 120w, https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/bedrijf-horse-awareness-event-500x333.jpg 500w, https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/bedrijf-horse-awareness-event.jpg 767w" sizes="(max-width: 767px) 100vw, 767px" /></a></div></div></li></ul><div class="fusion-carousel-nav"><span class="fusion-nav-prev"></span><span class="fusion-nav-next"></span></div></div></div></div><div class="fusion-clearfix"></div>

			</div>
		</div></div></div></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2018/01/05/horse-awareness-event/">Horse Awareness Event 2de editie na een succesvolle start in 2017.</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ben jij het bedrijf dat een verschil maakt voor paardenliefhebbers?</title>
		<link>https://www.paardentaal.be/2017/12/29/bedrijf-verschil-voor-paardenliefhebbers/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wendy Van de Velde]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Dec 2017 06:00:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Coaching]]></category>
		<category><![CDATA[Horsemanship]]></category>
		<category><![CDATA[Paardenwelzijn]]></category>
		<category><![CDATA[Paardrijden]]></category>
		<category><![CDATA[#HAE2018]]></category>
		<category><![CDATA[hippische sector]]></category>
		<category><![CDATA[Horse Awareness Event]]></category>
		<category><![CDATA[paard en mens]]></category>
		<category><![CDATA[paardenevenement]]></category>
		<category><![CDATA[paardenliefhebbers]]></category>
		<category><![CDATA[paardenprofessional]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.paardentaal.be/?p=13208</guid>

					<description><![CDATA[<p>Is het antwoord JA op de vragen?<br />
Je zou gek zijn als je er niet bij bent!</p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2017/12/29/bedrijf-verschil-voor-paardenliefhebbers/">Ben jij het bedrijf dat een verschil maakt voor paardenliefhebbers?</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div  class="fusion-fullwidth fullwidth-box nonhundred-percent-fullwidth"  style='background-color: #ffffff;background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:20px;padding-right:0px;padding-bottom:20px;padding-left:0px;'><div class="fusion-builder-row fusion-row "><div  class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_1  fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last 1_1"  style='margin-top:0px;margin-bottom:20px;'>
			<div class="fusion-column-wrapper" style="background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;"  data-bg-url="">
				<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-9 hover-type-zoomin"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/12/bedrijf-horse-awareness-event.jpg" width="767" height="511" alt="bedrijf horse awareness event" title="bedrijf horse awareness event" class="img-responsive wp-image-13209"/></span><p>Fotografe: Sylvie Algoet</p>
<div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:15px;margin-bottom:15px;"></div><p>De meeste ruiters en paardenliefhebbers hebben een sterke emotionele band met hun paard.  Ze willen het beste voor hun paardenvriend om zo samen veel plezier te beleven en op ontdekking te gaan. Hieronder heb ik de<strong> 7 belangrijkste behoeften</strong> in kaart gebracht van de ontspanningsgerichte ruiter die het grooste aandeel vertegenwoordigd in de hippische sector.</p>
<h3>1. Juiste paardenvoeding</h3>
<p>Paardenliefhebbers vinden het belangrijk dat hun paard de juiste voeding tot zich kan nemen. Voeding is namelijk één zeer belangrijke basisbehoefte van paarden. <strong>Hoe kunnen paardenliefhebbers hun paardenvriend tegemoet komen in deze basisbehoefte die het beste aanleunt bij de natuur van hun paard?</strong></p>
<h3>2. Beweging stimuleren</h3>
<p>Paardenliefhebbers beseffen ook dat bewegingsvrijheid topprioriteit is om hun viervoeter optimaal in balans te houden, zowel mentaal als fysiek. Bewegingspensions en paddock paradises winnen aan populariteit omdat ze de basisbehoefte beweging én sociaal contact van deze kuddedieren vervullen. <strong>Hoe kunnen paardenliefhebbers beweging stimuleren en intussen voor een veilige afsluiting zorgen?</strong></p>
<h3>3. Nieuwe initiatieven onder de aandacht</h3>
<p>Paardenliefhebbers willen ten allen tijde het beste voor hun paard. Soms gaat het mis en zijn ze er het hart van in als hun paard kampt met een blessure of een andere gezondheidskwaal. Ze doen er alles aan om hun geliefde viervoeter te ondersteunen voor een spoedig herstel. <strong>Hoe kunnen paardenliefhebbers in contact komen met de mogelijkheden en nieuwigheden die er zijn in de gezondheidszorg voor paarden?</strong></p>
<h3>4. Vergroten van de veiligheid</h3>
<p>Paardenliefhebbers beseffen dat hun hobby niet de veiligste is en zorgen goed voor de veiligheid van hun paardenvriend en hun eigen veiligheid om de risico&#8217;s op letsel zo veel mogelijk te beperken. <strong>Hoe kunnen paardenliefhebbers die veiligheid vergroten? </strong>Want wie zorgt er voor hun paard als ze buiten strijd liggen?</p>
<h3>5. Werkbesparende oplossingen</h3>
<p>Paardenliefhebbers hebben weinig tijd. Een paard houden en verzorgen vraagt héél veel tijd. Helaas blijft er voor sommigen nauwelijks tijd over om quality time door te brengen met hun paard. <strong>Welke werkbesparende oplossingen voor paardenliefhebbers zijn beschikbaar in paardenland?</strong></p>
<h3>6. Modieuze paardrijkleding die duurzaam is</h3>
<p>Paardenliefhebbers houden van kleding die hen bewegingsvrijheid gunt én tegen een stootje kan. Kwalitatieve kleding en schoeisel zijn een must voor de dagelijkse werkzaamheden bij paarden. <strong>Welke modieuze paardenkleding is duurzaam (biologisch, ecologisch, fair trade) en is geschikt voor het buitenleven met paarden?</strong></p>
<h3>7. Passend paardenmateriaal</h3>
<p>Paardenliefhebbers verlangen naar goed passend materiaal voor hun viervoeter. Comfort voor zowel ruiter als paard is een must om vrij te kunnen bewegen voor beiden. <strong>Hoe kunnen paardenliefhebbers hun paard minimaal belasten en toch een heerlijk gevoel hebben op een bewegende paardenrug?</strong></p>
<h3>8. Veilig paardenvervoer</h3>
<p>Paardenliefhebbers houden ervan om hun kennis bij te schaven of om er op uit te trekken voor een workshop of een dagje te genieten in de natuur met hun paardenvriend. <strong>Hoe kunnen paardenliefhebbers hun paard op een zo veilig mogelijke manier vervoeren zonder aan comfort in te boeten?</strong></p>
<h3></h3>
<h3>Ben jij dat bedrijf?</h3>
<ul>
<li>Ben jij dat bedrijf waar <strong>respect</strong> voor mens én paard centraal staat?</li>
<li>Ben jij dat bedrijf dat mee wil helpen om een <strong>betere wereld</strong> te creëren voor onze edele viervoeters?</li>
<li>Ben jij dat bedrijf met de missie om paardenliefhebbers te inspireren door belangrijke <strong>kennis</strong> te <strong>delen</strong>?</li>
</ul>
<h3></h3>
<h3>Is het antwoord JA?</h3>
<p>Dan ben jij van harte welkom op het <strong>Horse Awareness Event</strong> in Peer!</p>
<ul>
<li><strong>Prikkel</strong> de zintuigen van de bezoekers van het Horse Awareness Event en <strong>ontmoet</strong> paardenliefhebbers die op zoek zijn naar bewustwording op alle gebieden in de paardensector.</li>
<li><strong>Deel</strong> je kennis, maak het leven van paardenliefhebbers en paarden beter, gemakkelijker, veiliger, comfortabeler, …</li>
<li><strong>Connecteer</strong> en <strong>inspireer</strong> de bezoekers van het Horse Awareness Event.</li>
</ul>
<h3></h3>
<h3></h3>
<div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:20px;margin-bottom:20px;"></div><div class="fusion-button-wrapper fusion-aligncenter"><style type="text/css" scoped="scoped">.fusion-button.button-4 .fusion-button-text, .fusion-button.button-4 i {color:rgba(255,255,255,.8);}.fusion-button.button-4 {border-width:0px;border-color:rgba(255,255,255,.8);}.fusion-button.button-4 .fusion-button-icon-divider{border-color:rgba(255,255,255,.8);}.fusion-button.button-4:hover .fusion-button-text, .fusion-button.button-4:hover i,.fusion-button.button-4:focus .fusion-button-text, .fusion-button.button-4:focus i,.fusion-button.button-4:active .fusion-button-text, .fusion-button.button-4:active{color:rgba(255,255,255,.9);}.fusion-button.button-4:hover, .fusion-button.button-4:focus, .fusion-button.button-4:active{border-width:0px;border-color:rgba(255,255,255,.9);}.fusion-button.button-4:hover .fusion-button-icon-divider, .fusion-button.button-4:hover .fusion-button-icon-divider, .fusion-button.button-4:active .fusion-button-icon-divider{border-color:rgba(255,255,255,.9);}.fusion-button.button-4{width:auto;}</style><a class="fusion-button button-flat button-square button-small button-default button-4" target="_self" href="http://www.horse-awareness-event.be/index.php/standhouders"><span class="fusion-button-text">Ik wil dit niet missen en direct een stand boeken</span></a></div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:20px;margin-bottom:30px;"></div><h3>Je zou gek zijn als je er niet bij bent!</h3>
<p>Zorg dat jouw bedrijf een verschil kan maken voor de paardenliefhebbers van het <strong>Horse Awareness Event</strong>. Dit <strong>unieke paardenevenement</strong> in de hippische sector vindt plaats op <strong>zondag 8 april 2018</strong> in het <strong>domein Panhof</strong> te <strong>Peer</strong> (B), niet ver van de Nederlandse grens. Het Horse Awareness Event is toe aan zijn <strong><a href="https://www.paardentaal.be/2018/01/05/horse-awareness-event/">2de editie</a></strong> na een <strong>succesvolle start</strong> in 2017.</p>
<p><a href="http://www.horse-awareness-event.be/index.php"><strong>Bezoek de website van het Horse Awareness Event</strong></a></p>
<h3>Welk bedrijf hoort voor jou zeker aanwezig te zijn op dit hippisch event?</h3>
<div class="fusion-clearfix"></div>

			</div>
		</div></div></div></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2017/12/29/bedrijf-verschil-voor-paardenliefhebbers/">Ben jij het bedrijf dat een verschil maakt voor paardenliefhebbers?</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Paardrijden in de Gerhaagse bossen</title>
		<link>https://www.paardentaal.be/2017/12/10/paardrijden-gerhaagse-bossen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tinne Vercammen]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 10 Dec 2017 06:30:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Paardrijden]]></category>
		<category><![CDATA[Bitloos paardrijden]]></category>
		<category><![CDATA[natuur]]></category>
		<category><![CDATA[paardrijden in het bos]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://paardentaal.be/?p=12656</guid>

					<description><![CDATA[<p>Genieten van rust, de natuur en de pure verbinding met je paard in een prachtige omgeving. Op stap met je paard in de Gerhaagse bossen.</p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2017/12/10/paardrijden-gerhaagse-bossen/">Paardrijden in de Gerhaagse bossen</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div  class="fusion-fullwidth fullwidth-box nonhundred-percent-fullwidth"  style='background-color: #ffffff;background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;'><div class="fusion-builder-row fusion-row "><div  class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_1  fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last 1_1"  style='margin-top:0px;margin-bottom:0px;'>
			<div class="fusion-column-wrapper" style="background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;"  data-bg-url="">
				<div class="article__image article__image" data-section-id="@tinne#paardentaal#0#BknfLPQ_Rq2UbLccUkvLlw#0.3#1">
<div><img title="Rust... Trots op dit mooie hoofdje!" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/03/8QdaOB_aR9emg32b5HN3Kw.jpg" alt="by &lt;a href='https://paardentaal.smallteaser.com/user/tinne' class='captionLink'&gt;Tinne Vercammen&lt;/a&gt;" /></div>
<div class="article__image__alt">Fotografe: Tinne Vercammen</div>
</div>
<div class="article__text">
<p>Als recreatieruiter ben ik regelmatig op pad om nieuwe oorden te ontdekken of om terug te keren en te genieten van de reeds gekende plaatsen. Dit in samenwerking met mijn zielsverwant en beste vriendin &#8216;Dock&#8217; en enkele zeer goede vrienden van me.</p>
</div>
<div class="article__text">
<p>Zo deden we laatst mee met een wandelzoektocht in de Gerhaagse bossen. Nu ja… Zoektocht… We hebben niet veel gezocht naar vragen op antwoorden. Wij wilden vooral genieten van de omgeving en de natuur.</p>
</div>
<div class="article__text">
<p>In Gerhagen (Tessenderlo) kan je hele mooie wandelingen maken waarbij je verschillende ecosystemen ontdekt. Zo heb je graslanden, weilanden, bossen, maar ook veel heide met mooie zandwegen.</p>
</div>
<div class="article__image article__image" data-section-id="@tinne#paardentaal#0#BknfLPQ_Rq2UbLccUkvLlw#0.3#5">
<div><img title="Wat verfrissing voor de paarden onderweg." src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/03/sMiRLMMmRDORop3MadIcWQ.jpg" alt="by &lt;a href='https://paardentaal.smallteaser.com/user/tinne' class='captionLink'&gt;Tinne Vercammen&lt;/a&gt;" /></div>
<div class="article__image__alt">Fotografe: Tinne Vercammen</div>
</div>
<div class="article__text">
<p>Het leuke hieraan is dat je dit kan combineren met een bezoek aan de abdij van Averbode (en eventueel stoppen voor een ijsje <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ).</p>
</div>
<div class="article__text">
<p>Je hoeft er maar zeer weinig verharde wegen te bewandelen, hoewel je er wel een paar drukke wegen dient over te steken. Er zijn ook specifieke paden voor ruiters, maar ook andere wegen zijn toegankelijk voor ruiters. Hierdoor heb je de mogelijkheid om uren te rijden en steeds weer andere wegen uit te zoeken en te ontdekken met steeds weer nieuwe &#8216;wow&#8217;-momenten.</p>
</div>
<div class="article__text">
<p>Lees hier mijn volgende blog <a href="https://www.paardentaal.be/2017/09/22/weekendje-weg-paard-zeeland/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><strong>Weekendje weg: Zeeland</strong></a>.</p>
</div>
<div class="article__image article__image" data-section-id="@tinne#paardentaal#0#BknfLPQ_Rq2UbLccUkvLlw#0.3#10">
<div><img title="Genieten van de diverse ecosystemen." src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/03/MeZZvnIxTbC2g0hNZrpCbw.jpg" alt="by &lt;a href='https://paardentaal.smallteaser.com/user/tinne' class='captionLink'&gt;Tinne Vercammen&lt;/a&gt;" /></div>
<div class="article__image__alt">Fotografe: Tinne Vercammen</div>
</div>
<div class="fusion-clearfix"></div>

			</div>
		</div></div></div></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2017/12/10/paardrijden-gerhaagse-bossen/">Paardrijden in de Gerhaagse bossen</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Weekendje weg met je paard: Zeeland</title>
		<link>https://www.paardentaal.be/2017/09/22/weekendje-weg-paard-zeeland/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Tinne Vercammen]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Sep 2017 05:30:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Paardrijden]]></category>
		<category><![CDATA[paardrijden]]></category>
		<category><![CDATA[paardrijden aan zee]]></category>
		<category><![CDATA[vakantie]]></category>
		<category><![CDATA[weekendje weg]]></category>
		<category><![CDATA[Zeeland]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://paardentaal.be/?p=12650</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ideale ruiterpaden met het meest overdonderende uitzicht dat ik tot hiertoe gezien heb. Een aanrader voor iedereen die échte rust en ontspanning zoekt.</p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2017/09/22/weekendje-weg-paard-zeeland/">Weekendje weg met je paard: Zeeland</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div  class="fusion-fullwidth fullwidth-box nonhundred-percent-fullwidth"  style='background-color: #ffffff;background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;'><div class="fusion-builder-row fusion-row "><div  class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_1  fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last 1_1"  style='margin-top:0px;margin-bottom:0px;'>
			<div class="fusion-column-wrapper" style="background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;"  data-bg-url="">
				<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-10 hover-type-zoomin"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/03/fD9qsWseRWKMb0E9eEkhfA.jpg" width="767" height="575" alt="paardrijden-aan-zee" title="paardrijden-aan-zee" class="img-responsive wp-image-12651"/></span><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:30px;"></div><p>Wat een <em>spannende</em> deelname had moeten worden aan de Trek-naar-Trek in Wallonië, werd een <em><strong>ontspannende</strong></em> 4-daagse trip naar <strong>Zeeland</strong> (Nederland).</p>
<p>De hele reis werd geregeld op nog geen 2 dagen. Onze paardjes (van een zeer goede vriendin van me en dat van mezelf) konden overnachten op een weilandje vol met oud gras in Zonnemaire. Onze B&amp;B lag op nog geen 30 minuten wandelafstand van de weide, wat altijd handig was als we een avondwandeling wilden maken.</p>
<p>Ik wou dat ik kon zeggen dat we vol goede moed vertrokken, maar het regende op die dag zo erg, dat ik me vragen stelde bij de rest van de dagen. Want met die regen paardrijden of wandelingen maken, vind ik persoonlijk niet erg aangenaam. Gelukkig klaarde het tegen de avond wat op en kwamen er zelfs al voorzichtig zonnestralen piepen die een voorbode waren voor de volgende 3 dagen.</p>
<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-11 hover-type-zoomin"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/03/ResG44oeTOGvfidNsOVzlA.jpg" width="767" height="575" alt="weekendje-weg-met-je-paard" title="weekendje-weg-met-je-paard" class="img-responsive wp-image-12652"/></span><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:30px;"></div><p>Na een heerlijke nachtrust in B&amp;B  ‘Villetta’ en een geweldig lekker ontbijt, reden we naar onze paarden. We straalden, want het zonnetje was er en we hadden er beide zin in. Het was heerlijk om te zien hoe onze paarden ook een <strong><em>mooie vriendschap </em></strong>ontwikkeld hadden toen we daar die eerste ochtend toekwamen. Ze stonden samen te eten, er werden geen zure blikken uitgewisseld, ze genoten van elkaars gezelschap.</p>
<p>We zaten helemaal niet ver van de zeedijk en op ongeveer een kilometer afstand wandelen, konden we op die mooie dijk die Zeeland omsluit. Onze ogen fonkelden, we staarden voor ons uit. Een prachtige, helderblauwe zee met idyllische zeilbootjes erop. We waanden ons in het paradijs.</p>
<p>Die eerste dag hadden we afgesproken om een klein ritje te maken. We zouden even de plaats opzoeken waar we met onze paarden in het water konden en dan weer teruggaan. Voor hen was het immers ook ‘vakantie’.</p>
<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-12 hover-type-zoomin"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/03/piqLwGpXSQC9NkBO5db_OA.jpg" width="767" height="461" alt="zwemmen-met-je-paard" title="zwemmen-met-je-paard" class="img-responsive wp-image-12653"/></span><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:30px;"></div><p>De volgende dagen verliepen min of meer hetzelfde. Ze eindigden altijd op die ene plek waar we het water in konden. Onze paarden hadden hier gras, konden genieten van vrijheid, wij konden lekker praten en genieten van het zonnetje en de rust.</p>
<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-13 hover-type-none"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/03/hFBlrAdvQfmU3-ANWyu0Zg.jpg" width="575" height="767" alt="vakantie-te-paard" title="vakantie-te-paard" class="img-responsive wp-image-12654"/></span><p>Fotografe: Inge Steurbaut</p>
<p>Op die momenten geeft je paard je heel veel <strong>vertrouwen</strong>. Het was weliswaar een soort van schiereilandje, maar zowel Dock als Dröttning, hebben zeer vaak los gegraasd. Geen vervelende touwen die de ruimte beperkten, gewoon vrijheid en vertrouwen.</p>
<p>We zijn verschillende keren met de paarden in de zee gegaan. Op dit stuk waren er geen golven, wat aangenaam was. De watertemperatuur was ideaal. Het moment dat je het water ingaat met je paard en steeds dieper en dieper het water ingaat, kan ik niet anders beschrijven dan <strong><em>magisch</em></strong>. Je voelt dat je leeft, je hartslag gaat omhoog, je weet niet wat er gaat komen, je vertrouwt volledig op je paard en je paard op jou.</p>
<p>Mijn vriendin is eerder het wat ‘bangere’ type als het op zulke dingen aankomt, maar ook zij kon niet aan de verleiding weerstaan. Ze heeft nog niet gezwommen, maar ze heeft een deel van haar angst overwonnen en haar vertrouwen in haar paardje geplaatst en daardoor konden zij een eindje het water ingaan. Wat nieuw was voor haar, was om dit alles te doen zonder zadel. Het echte contact voelen met haar paard, huid op huid, elke spier die beweegt, voelen. Je zag haar genieten. Deze <strong><em>‘overwinning’</em></strong> heeft haar heel erg geholpen om haar paard los te laten. Om de ontspanning te voelen en zich steeds meer en meer <strong><em>af te zetten tegen de controle.</em></strong> Het voelde heel erg juist aan om hiervan getuige te zijn.</p>
<p>Het drukke gedeelte (Renesse) hebben we vermeden, maar op de (gras)dijk rondom Zeeland is het zeer rustig. Het zijn ideale ruiterpaden met het meest overdonderende uitzicht dat ik tot hiertoe gezien heb.</p>
<p><strong>Een aanrader voor iedereen die échte rust en ontspanning zoekt.</strong></p>
<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-14 hover-type-none"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/03/WRnyAeXSSWKwy17VsTCf5A.jpg" width="767" height="575" alt="paardrijden-in-zeeland" title="paardrijden-in-zeeland" class="img-responsive wp-image-12655"/></span><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:30px;"></div><h3>Welk vind jij een mooi plekje om met je paard op vakantie te gaan?</h3>
<div class="fusion-clearfix"></div>

			</div>
		</div></div></div></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2017/09/22/weekendje-weg-paard-zeeland/">Weekendje weg met je paard: Zeeland</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vriendelijkheid, mag het een onsje meer zijn in de paardensport?</title>
		<link>https://www.paardentaal.be/2017/09/18/vriendelijkheid-mag-het-een-onsje-meer-zijn-in-de-paardensport/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[M.M. (Michelle) de Rover]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Sep 2017 05:30:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Paardrijden]]></category>
		<category><![CDATA[paardensport]]></category>
		<category><![CDATA[paardenwelzijn]]></category>
		<category><![CDATA[vriendelijkheid]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://paardentaal.be/?p=12245</guid>

					<description><![CDATA[<p>We kennen het vast allemaal, de ‘sfeer’ op sommige wedstrijden. Ruiters die elkaar geen blik waardig keuren. Of juist wel, niet uit bewondering, maar uit afgunst.</p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2017/09/18/vriendelijkheid-mag-het-een-onsje-meer-zijn-in-de-paardensport/">Vriendelijkheid, mag het een onsje meer zijn in de paardensport?</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div  class="fusion-fullwidth fullwidth-box nonhundred-percent-fullwidth"  style='background-color: #ffffff;background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:20px;padding-right:0px;padding-bottom:20px;padding-left:0px;'><div class="fusion-builder-row fusion-row "><div  class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_1  fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last 1_1"  style='margin-top:0px;margin-bottom:20px;'>
			<div class="fusion-column-wrapper" style="background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;"  data-bg-url="">
				<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-15 hover-type-zoomin"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/02/15391206_10210090241765720_137294898384784567_n.jpg" width="827" height="826" alt="vriendelijkheid-paardensport" title="Vriendelijkheid, mag het een onsje meer zijn in de paardensport?" class="img-responsive wp-image-12246"/></span><p>Fotograaf: Evelien de Roode</p>
<div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:15px;margin-bottom:15px;"></div><div class="article__text">
<p>We kennen het vast allemaal, de ‘sfeer’ op sommige wedstrijden. Ruiters die elkaar geen blik waardig keuren. Of juist wel, niet uit bewondering, maar uit afgunst. De toon die soms wordt aangeslagen tegen een stoere ruiter of amazone die het aandurft om met een koudbloed, of mogelijk nóg erger: een pony – ja, echt, een póny – te starten. Soms zelfs de opmerkingen tegen zo’n stoere ruiter dat ‘de ring voor de B dáár is’, ook als betreffende ruiter zijn harige vriend keurig klaar heeft voor het M. De blikken van afkeuring zijn te lezen in de ogen van de ruiter met het sportpaard van duizenden euro’s. <strong>Zouden ze bang zijn af te gaan als ze verliezen van een koudbloed of een pony?</strong> Ongegronde angst misschien, want de meeste juryleden zijn geen haar beter…</p>
</div>
<div class="article__text">
<h3>Omgang met het paard</h3>
</div>
<div class="article__text">
<p>Nog veel erger dan dat is de omgang tussen ruiter en paard die op veel wedstrijdterreinen te zien is. Natuurlijk zijn er ruiters – en gelukkig worden het er steeds meer – die zich bezig houden met hoe hun paard de wedstrijd ervaart. Voor veel ruiters, ook als ze zielsveel van hun paard houden, is het nog steeds zo dat het paard moet <strong>presteren</strong> op wedstrijd. Dat geeft op zichzelf niets, als het paard de kans gekregen heeft zich als een volledig wezen te ontwikkelen en te ontplooien tot een ware atleet: mentaal en fysiek in balans en in topconditie.</p>
</div>
<div class="article__text">
<p>De praktijk toont aan dat veel paarden op erg jonge leeftijd al een aardig niveau in hun benen moeten hebben. Dat geldt in de dressuur – denk maar aan de Pavo cup, of het WK jonge paarden, maar is misschien nog wel evidenter in de western wereld. Met twee jaar het eerste zadel erop, met drie of vier jaar de eerste wedstrijden, en als het dier zes jaar oud is: dan moet er een scharenbit in. Ongeacht of het paard daar eigenlijk al wel klaar voor is.</p>
</div>
<div class="article__text">
<p>Om het nog erger te maken, is het in veel takken van de sport zo dat het bit geen <strong>communicatiemiddel</strong> meer is, maar een controle-werktuig. Een handig middeltje om zo’n goedzak van 500 kg of meer even te vertellen ‘wie de baas is’. De ruiter wil zijn paard graag ‘bergop’, en in plaats van de achterhand aan het werk te zetten, is het natuurlijk veel makkelijker om je eigen gewicht ver naar achter te plaatsen, hand op te tillen en met je bekken je paard de berg op te duwen. Biomechanisch niet geheel correct, maar ach, je moet wat over hebben voor het lintje. Dat het ruggebruik compleet afwezig is, en de ruiter daardoor de draf niet kan uitzitten, wordt voor lief genomen. Gewoon nog nét iets harder klemmen met je benen lost dat probleem wel op. Reageert je paard – zo ontzettend braaf! – daar op door te versnellen, dan zijn daar natuurlijk de teugels…</p>
</div>
<div class="article__text">
<h3>Het kan ook anders</h3>
</div>
<div class="article__text">
<p>Meer en meer ruiters zien in dat een paard opsluiten tussen twee handen en twee benen niet het beste is voor het paard, <strong>zowel fysiek als mentaal</strong>. Ze zien dat <strong>balans</strong> niet verkregen wordt door dwang, maar door <strong>ontwikkeling en groei</strong>. Dat een paard van vier nog helemaal geen atleet is, maar een kleuter, die opgeleid en begeleid dient te worden in zijn groei naar een carrière als rijpaard.</p>
</div>
<div class="article__text">
<p>Dat je een paard niet moet opsluiten met je handen en benen betekent natuurlijk niet dat je maar op een paard moet gaan zitten en het arme dier het zelf moet laten uitzoeken. Sterren kijken is niet gezond voor de rug, hals en ledematen van het paard, net zomin als een rollkur dat is. Het betekent wel dat een ‘perfecte’ houding afdwingen niet werkt. Van een kleuter verwacht je ook geen wiskundige berekeningen, maar het zou wel fijn zijn als hij zou weten dat één plus één samen twee is.</p>
</div>
<div class="article__text">
<p>Er zijn al best wat <strong>wedstrijdonderdelen</strong> waarbij het niet zo relevant is of je paard graag hoog of laag loopt, als jullie samen maar plezier hebben en werken aan het verbeteren van de <strong>fysieke mogelijkheden</strong> en <strong>onderlinge verstandhouding</strong>. Onderdelen zoals TREC, Cowboy Dressage, endurance (in West-Europa dan toch, het Midden-Oosten gaat er wat anders mee om) en in zekere mate ook Working Equitation, worden steeds populairder – en terecht. Ook meer en meer dressuurruiters durven terug te grijpen op de klassieke school en voegen aan de eeuwenoude kennis een vleugje ‘informatie van nu’ toe. Fantastische ontwikkelingen!</p>
</div>
<div class="article__text">
<h3>De toekomst</h3>
</div>
<div class="article__text">
<p>Het blijft afwachten of deze &#8216;nieuwe&#8217; takken van sport met het groeien ervan ook ten prooi zullen vallen aan de op lintjes azende stroom van ruiters. Zo was een aantal jaren geleden de western sport in Nederland nog toneel voor lange teugels en sprak het ruiters aan die relaxter wilden rijden dan in de dressuur gebeurde. Tot enkele dressuurruiters wel wat begonnen te zien in die kleine, snelle paardjes. Zij namen de scherpe handjes uit de dressuurring mee – zonder rekening te houden met wat er in de paardenmond gebeurt met een scharenbit waar flink druk op gezet wordt.</p>
</div>
<div class="article__text">
<p>Het is inmiddels hoog tijd dat de paardenwereld eens op zijn kop gezet wordt. We zijn immers (bijna) allemaal begonnen met dromen over paarden &#8211; en pony&#8217;s &#8211; als jong meisje, en zijn gaan rijden uit <strong>liefde voor het dier</strong>. De sport kwam toch echt daarna pas in beeld voor de meesten van ons.</p>
</div>
<div class="article__text">
<p><strong>Zou het niet mooi zijn als we dan ook allemaal het dier boven de sport blijven plaatsen?</strong><br />
Laten we het eens proberen: een beetje meer vriendelijkheid meenemen naar stal – voor elkaar, maar vooral voor onze paarden: mag het een onsje meer zijn?</p>
</div>
<div class="fusion-clearfix"></div>

			</div>
		</div></div></div></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2017/09/18/vriendelijkheid-mag-het-een-onsje-meer-zijn-in-de-paardensport/">Vriendelijkheid, mag het een onsje meer zijn in de paardensport?</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Verbeter je ruiterskills met SUP + tips</title>
		<link>https://www.paardentaal.be/2017/09/04/verbeter-je-ruiterskills-met-sup-tips/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Wendy Van de Velde]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Sep 2017 05:00:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Paardrijden]]></category>
		<category><![CDATA[Body Awareness]]></category>
		<category><![CDATA[paardrijden]]></category>
		<category><![CDATA[ruiterskills]]></category>
		<category><![CDATA[SUP]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.paardentaal.be/?p=12970</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hoe kan SUP je helpen om een betere ruiter of amazone te worden? Verbeter je ruiterskills op een surfplank.</p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2017/09/04/verbeter-je-ruiterskills-met-sup-tips/">Verbeter je ruiterskills met SUP + tips</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div  class="fusion-fullwidth fullwidth-box nonhundred-percent-fullwidth"  style='background-color: #ffffff;background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:20px;padding-right:0px;padding-bottom:20px;padding-left:0px;'><div class="fusion-builder-row fusion-row "><div  class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion_builder_column_1_1  fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last 1_1"  style='margin-top:0px;margin-bottom:20px;'>
			<div class="fusion-column-wrapper" style="background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;"  data-bg-url="">
				<span class="fusion-imageframe imageframe-none imageframe-16 hover-type-zoomin"><img loading="lazy" src="https://www.paardentaal.be/wp-content/uploads/2017/06/verbeter-je-ruiterskills-sup.jpg" width="767" height="511" alt="" title="verbeter-je-ruiterskills-sup" class="img-responsive wp-image-13069"/></span><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep sep-none" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:15px;margin-bottom:15px;"></div><p>Foto: Shutterstock</p>
<h3>Wat is SUP?</h3>
<p>SUP is de afkorting van Stand Up Paddlling. Kort samengevat is Suppen surfen met een paddle in je hand.</p>
<h3>Hoe kan SUP je helpen om een betere ruiter of amazone te worden?</h3>
<p>Vorig jaar tijdens onze vakantie had ik ze al voorbij zien surfen, staande op hun surfplank, op het grote prachtige Bodenmeer. Zeer relaxed, alsof het piece of cake was. Gebalanceerd en zonder enige moeite, aanschouwde ik deze nieuwe rage. Ik wou dit ook doen, zalig moet dat zijn op dit meer, gedragen door het water met de zon op je snoet en de wind in je haren.</p>
<p>Een voorspelling van 34° was de ideale moment om een surfplank te huren en te gaan &#8216;suppen&#8217;.  Gelukkig was ik in de kleine haven nog rustig blijven zitten op mijn plank om de haven uit te peddelen. Maar toen kon ik mijn ongeduld niet meer bedwingen en wou ik gaan staan. Nog geen 2 seconden later viel ik van mijn plank en zakte naar mijn gevoel diep het water in. Even paniek van dit vreemde gevoel in het water met planten rond mijn benen gewikkeld &#8230; en de ontnuchtering.</p>
<p><strong>Het leek zo eenvoudig, zo simpel, zo moeiteloos, maar in werkelijkheid was het dit niet.</strong><br />
<strong> Herkenbaar als beginnende ruiter? Of als doorwinterde ruiter als je iets nieuws leert?</strong><br />
Ik klom terug op mijn plank.  Haalde diep adem en besefte dat dit puur om <strong>balans</strong> draait. Geweldig, want dit is net hetzelfde als bij <strong>paardrijden</strong>.  Je balans is je alles om een goede ruiter te kunnen zijn en dit in combinatie met je ruitergevoel. Ik had iets nieuws om te ontdekken.</p>
<p>Terwijl ik op mijn knieën zat onderzocht ik mijn <strong>ademhaling</strong> en ademde nog dieper naar mijn buik, mijn onderrug en mijn flanken. Ik checkte of ik in mijn <strong>center</strong> zat. In je center bevindt zich je <strong>coördinatie</strong> wat zo belangrijk is voor je balans.  Mijn gefocuste ogen op mijn plank en het water vlak onder mijn plank veranderde ik in <strong>zachte ogen, </strong>richtend op de horizon.  Mijn lichaam verzachtte en ik had een mooie uitkijk op het meer, die ik anders zou missen door mij zo te focussen op mijn surfplank. Herken je die gefocuste blik tijdens het paardrijden op de oren van je paard? In Centered Riding noemen we dit harde ogen.</p>
<p>Hoewel mijn lichaam verzachtte was de spanning nog steeds voelbaar. Die spanningen moest ik eerst zien los te laten, anders zou ik weer in het water belanden. Hier kwam mijn <strong>Body Awareness</strong> goed van pas. Ik ben sinds maanden zeer bewust bezig met spanningen in mijn lichaam te ontdekken via Body Awareness en deze los te laten. In het heetst van de strijd op mijn plank wou ik wel eens weten of het nu ook zou werken.  Ik vertrouwde er op dat mijn lichaam wist hoe deze spanning los te laten. Door de op en neergaande beweging van mijn navel te volgen en mij <strong>bewust</strong> te worden van de spanningen in mijn lichaam, kon ik mijn <strong>spanningen loslaten</strong>.</p>
<p>Vervolgens ging ik weer staan.  Heel voorzichtig, mijn tenen opgekruld.  Zo herkenbaar als ik in het zadel zit. Als ik mij focus op iets nieuw of er is iets spannends krullen mijn tenen zich op in mijn rijlaarzen.<strong> &#8216;Relax, adem, center, zachte ogen, spanning loslaten&#8217;</strong> dacht ik en toen ging ik sneller dan dat mijn lichaam er klaar voor was staan.  Plets het water in! Weer een heerlijke verfrissing en de les om <strong>geduldig</strong> te zijn.</p>
<p>Ongeduld, zo herkenbaar als we nieuwe dingen leren. We zijn nog maar aan het draven met ons paard en dromen stiekem van galop. En vaak galopperen we ook al alvorens ons lichaam er daadwerkelijk klaar voor is. En als het dan niet lukt, aan wie ligt het dan meestal? En als we vallen, wie is dan de schuldige? Op een plank kan je de schuld steken op het water, je surfplank of de boot die net langs kwam en de golven creëerde waardoor je je balans verloor,  maar meestal doen we dat dan niet.<br />
<strong>Omdat we als enig levend wezen in contact zijn met onze plank, kijken we al sneller naar onszelf.</strong></p>
<h3>Waarom is er een verschil als we een combinatie vormen met een ander levend wezen, zoals een paard?</h3>
<p>Het is toch zo gemakkelijk om het op het paard af te schuiven als iets niet gaat zoals je wenst. Als je dit bij jezelf merkt, raad ik je aan om te gaan suppen.  Alleen jij, het water, een surfplank en een peddel. <strong>De ultieme confrontatie met je zelf en een super test voor je balans.</strong></p>
<p>Ik hijsde mezelf uit het water op mijn plank. Checkte mijn adem, center, zachte ogen, spanning loslaten, en wachtte op het juiste moment.  Ik stond, nog wat wankel en bij de minste rimpel die een voorbijvarende boot in het water creërde, leek ik mijn balans te verliezen. <strong>Herbalanceren herinnerde ik mezelf, vanuit mijn center en dan de overgave aan het water.</strong> Niet willen controleren, maar laten meevoeren met elke golf, genieten .  Een boot kwam langs en even dacht ik &#8216;o jee&#8217; en ik veranderde dit in<strong> &#8216;ok, een uitdaging, laat maar komen&#8217;</strong>, en trots suppte ik zeer gebalanceerd de haven weer in.</p>
<blockquote>
<p><em>Een goede ruiter worden of zijn, hangt niet zozeer af van je paard, maar eerder van jezelf.<br />
</em></p>
</blockquote>
<h3></h3>
<h3>Een samenvatting van de tips om je balans te verbeteren tijdens het suppen en paardrijden:</h3>
<ul>
<li>adem bewust naar je buik, je onderrug en je flanken;</li>
<li>kijk met zachte ogen in de wereld;</li>
<li>laat spanningen in je lichaam los;</li>
<li>richt je aandacht op je center;</li>
<li>herbalanceer;</li>
<li>verander je mindset van &#8216;o jee&#8217; naar &#8216;ok, een uitdaging, laat maar komen&#8217;;</li>
<li>Laat je meevoeren met elke beweging van het water/je paard;</li>
<li>wees geduldig;</li>
<li>geniet!</li>
</ul>
<h4>Heb jij deze zomer al eens gesupt?  Of ga je dit kortelings doen?<br />
Laat me weten in een reactie hieronder welke gelijkenissen je ontdekte in je paardrijden, ik ben benieuwd.</h4>
<div class="fusion-clearfix"></div>

			</div>
		</div></div></div></p>
<p>Het bericht <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be/2017/09/04/verbeter-je-ruiterskills-met-sup-tips/">Verbeter je ruiterskills met SUP + tips</a> verscheen eerst op <a rel="nofollow" href="https://www.paardentaal.be">Paardentaal Magazine</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
